十个女性九个胖，常吃此菜，排出黑臭宿便，体重悄悄降下来
南瓜藤不仅是一道美食，主要的营养物质包括蛋白质、粗纤维、矿物质元素等，相比于一般蔬菜，南瓜藤还含有的丰富的胡萝卜素，有很好的明目效果。南瓜藤对于治疗高血压也有着一定的效果。
排便是你每天都应该做的事情，但是，有些时候，排便过程中却会遇到糟糕的事情，例如便秘。一旦便秘，会发现排便是那么的困难。促进排便、提高排便效率显得异常关键。
这个时候吃点南瓜藤刚好能够达到这个效果，作为藤叶，其中的膳食纤维极多，能促进肠道发生蠕动，对于粪便的排出是极好的，从而能够避免发生便秘。
南瓜藤除了可以用来吃以外，对烧伤和烫伤的恢复也极快。在烧伤、烫伤以后，可以将南瓜藤捣碎敷在患处，可以有效的缓解因烧伤烫伤带来的灼伤感，也可以加速伤口愈合。
南瓜藤中含有维生素C，是增强人体活化细胞，促进新陈代谢，能够有效抑制角质细胞内聚力，并抵御黑色素沉淀，有效消除或淡化色斑，吃南瓜藤延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。十个女性九个胖，常吃此菜，排出黑臭宿便，体重悄悄降下来！
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