海带豆腐汤怎么做健康又好吃？病从口入，很多通过饮食患上的疾病经常不容易被发现，因此生活中要多加注意健康饮食。下面，睿睿9188来给大家讲解海带豆腐汤做法教程。1.白蛤浸泡清洗干净，姜切丝，蒜头切末，芹菜切段，豆腐切小块，海带洗干净备用！2.锅热油放豆腐煎至两面黄，盛起备用！3.用锅里的油爆香姜、蒜，加水，放豆腐，海带，两片猪肉！4.煮开，浮去上面的浮物，煮
1海带豆腐汤
1.白蛤浸泡清洗干净，姜切丝，蒜头切末，芹菜切段，豆腐切小块，海带洗干净备用！
2.锅热油放豆腐煎至两面黄，盛起备用！
3.用锅里的油爆香姜、蒜，加水，放豆腐，海带，两片猪肉！
4.煮开，浮去上面的浮物，煮5分钟，加白蛤和半勺料酒！等白蛤煮开口，放一点点盐，关火！
5.盛起放芹菜，撒点胡椒粉！
2海带豆腐汤
1.豆腐一大块洗净切成小块
2.海带用水泡上半小时，拿剪刀剪短沥干水份。
3.准备好肉末，虾批洗净，生姜去皮切成片，香葱切细粒。
4.洗干净锅烧热把肉末倒下去炒断生，下生姜小火炒香。
5.加入适量的水大火烧开。
6.把豆腐倒进去煮透心。
7.接着下海带。
8.最后下虾批中火煮15分钟即可。
3海带豆腐汤
1.。将黄花菜与海带结用水泡发
2.将海带切成条,葱姜蒜切好备用
3.将肉馅用水略煮片刻
4.待水分快干时倒入花生油,放葱姜蒜爆香倒入酱油放进番茄酱翻炒
5.放入海带黄花菜继续翻炒
6.放入油菜翻炒,放入盐
7.倒入适量温水,水沸后打入豆腐
8.十分钟后海带熟时,滴入几滴陈醋炒匀即可出锅
4鱼头豆腐汤
1.鱼头鱼尾清洗干净，沥干水分，用厨房纸巾擦干鱼头上的水。备用。
2.炒锅烧热，加入适量的食用油，油温烧热后放入鱼头煎一下。一次把一面煎透。
然后翻身煎另外一面。
3.鱼头鱼尾都煎好后，加入少许料酒，生姜片，一次性加入开水大火煮开5分钟，转小火炖10分钟。
(切记加入开水，先大火煮噢)
4.准备好嫩豆腐和青蒜。
5.加入切开的豆腐，大火煮开一两分钟，加入少许盐调味，就可以关火了。
6.烧好的鱼头汤，奶白奶白的特别浓！
7.青蒜切好。
8.鱼头汤盛入砂锅，撒上青蒜点缀。
9.鱼头豆腐汤成品图！
5豆腐汤
1.小肉丸
2.水煮开后放进小肉丸
3.肉丸放好再放小豆腐块
4.放点盐，在撒上香菜就可以了
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