#健康科普行#
提到癌症，大家都瑟瑟发抖，无论是什么人都不想与癌症这种疾病沾染上关系，因为一旦患上癌症，那么等待自己的将是余生的痛苦。
在众多癌症当中，肠癌是非常常见的一种癌症，患病率也是非常高的，而直肠癌在众多的肠癌种类当中，是病发率最高的一种癌症。
肠癌这种癌症与大家的饮食习惯和作息习惯有着非常大的关系，患上肠癌之后就像普通的癌症一样，自己将会面对无休止的痛苦。
而现如今很多年轻人饮食不知节制，生活作息也不规律，患上肠癌的几率大大增加，让父母白发，人送黑发人。
今天要为大家介绍的是来自山东的26岁小伙子，他叫作李强，李强自从大学毕业之后，至今一直碌碌无为。
起初李强刚刚毕业的时候，心里也是怀揣着梦想，但是经过两次创业失败之后，整个人都变得颓废起来，感觉生活没有希望。
因此每天都出去酗酒，起初还有很多亲朋好友会劝他，和他一起喝酒，但是每个人都有自己的生活，不可能永远的陪着他，因此慢慢的李强就自己沉溺在酒吧当中。
李强有一个习惯，那就是不吃饭就喝酒，喝完酒之后回家再去点外卖，而李强最喜欢吃的就是烧烤、炸鸡，这些高油脂的食物。
李强每次点外卖都必有烧烤，长此以往，李强都与烧烤店有了不解之缘，每次烧烤店都会多送他几串烧烤。
但是就在前段时间，李强总感觉自己反胃想吐，而且腹部非常胀痛，用手一摸还有一个肿块。
起初李强也没有放在心上，认为是自己生活太过放肆所导致的，而且加上自己的心情抑郁，也没有在乎自己的身体健康。
但是没想到，就在几天之后，李强却晕倒在了家里，父母看到之后，连忙把他送去了医院，经过医生的检查之后发现，李强患上了肠癌，而且还是晚期。
这可把父母惊呆了，年纪轻轻的小伙子还没有结婚生子，就让父母白发人送黑发人吗？
父母一边痛哭，一边求着医生，一定要把孩子整治好，孩子这大好的青春年华，可不能就这样断送了。
但是医生也是无能为力的，肠癌晚期的治愈率几乎为0，医生只能说自己尽力，但是在几天之后，李强还是没有撑住，留下了父母，自己离去了。
很多网友看到这个事例之后，感觉非常心痛，为李强非常的伤心，在李强父母的眼中，李强一直都是一个好孩子。
毕业之后，去打工赚钱、去创业，都是为了能够让父母过上一个好的生活，但是没想到，等来的却是这样的一个结果。
在我们日常生活中，很多年轻人都是非常懒散的，不会做饭，每天都点外卖吃，当然也有一些人会做饭，也不想去做。
外卖既简单又方便还美味，简直懒癌患者的最佳之选，像李强一样，每天靠点外卖卫生的人应该不少吧？
炸鸡、烧烤、烤肉、披萨、奶茶等是外卖点单率最高的食物，医生告诉大家，食物虽然看着非常美味，但是殊不知他对于身体的身上却是极大的。
这些外卖的食物高油脂、高糖量、不好消化，吃进身体中会危害肠胃的健康，会给肠胃带来很多的细菌，增加肠胃的患病率。
而李强最终患上肠癌的凶手，也是长期喝酒、吃外卖导致的，因此大家在日常生活中一定要注意自己的饮食。
●便血
当大家在排便的时候发现有血液排出，一定不要忽视，据调查显示，患上肠癌的患者当中，有60%~70%的人都曾被误以为是患上了痔疮或者是肠炎等疾病。
当大家的排便出现血液时，一定要及时去医院检查，可能是肠癌之前的一个征兆。
●腹胀、腹痛
患上肠癌之后，身体中进入的食物就不能够及时的消化和运输分解，会导致肠道梗阻，引起腹胀、腹痛的现象。
●大便次数增加
如果大家感觉最近一段时间大便次数明显增多，每天多次跑厕所的话，一定要检查一下自己的肠胃是否还健康。
当肠道出现病变之后，大家的排便就会受到影响，排便次数增加，每次排出的大便量很小，而且还带有一些血液。
如果大家出现了以上所说的这些症状，赶快去医院中检查一下自己的肠胃是否还健康，不要耽误了最佳的治疗时间。
●黑木耳
如果大家想要养护好自己的肠道，在日常生活中可以多吃一些黑木耳，黑木耳被称为肠道减龄最出色的“钟点工”，它能够帮助大家清理肠道，吸附肠道的灰尘和杂质，起到清洁肠道、洗涤肠道的作用。
●海带
海带是一种碱性的海产品，里面含有丰富的碘元素，可以促进血液中的三酸甘油酯的代谢，能够帮助大家加速肠道蠕动，在保护肠胃的同时，还能够起到预防白血病的作用。
●苹果
苹果被称为“全科医生”，想要保养肠胃，多吃一些苹果也是非常有好处的，苹果中含有丰富的半乳糖醛酸、果胶。
这些营养物质能够降低肠道内的毒素，还能够帮助大家促进肠道蠕动排出宿便，对于养护肠道有很好的功效。
●蜂蜜
蜂蜜能够帮助大家全方位保护肠道，蜂蜜中含有人体所需的氨基酸、维生素，能够促进肠胃蠕动，改善肠胃环境，降低肠胃患病几率。
写在最后：
肠道是大家经常忽视的一个器官，由于他所在之处非常隐秘，无法及时感知到它的现状，导致我们都没有意识到它的重要性，因此很多人一旦发现肠道患病都是非常严重的。
大家在日常生活中一定要保养好自己的肠道，不要对自己的身体健康不负责。
