偏头痛怎么办快速缓解 用眼过度偏头痛怎么办快速缓解

【#偏头痛到底是哪里在疼#？】#偏头痛的终生患病率为18%#，是最常见头痛之一。发作时常伴有畏光、恶心、呕吐等不适。很多人认为偏头痛是单侧头痛，但其实偏头痛可能是一侧或双侧，也有的为整个头部，类型复杂多样：①典型偏头痛；②普通型偏头痛；③周期性偏头痛；④基底动脉型偏头痛。戳图，教你4招快速缓解偏头痛↓↓via生命时报

【患者提问】一直有偏头痛的情况，最近发作更频繁了，今天下午就疼得请假回家了，结果没想到止痛药之前就吃完了，现在难受得不想出门，想问一下还有没有别的方法可以缓解偏头痛？

【医生回答】可以用冰袋热敷，也可以用热毛巾热敷比较疼痛的部位，在给予适当按摩，但最好还是去做个检查，了解自己的病因和彻底解决的方法。

#人人能科普，处处有新知#

【#偏头痛发作时4招缓解#】偏头痛的发生，与受到外界刺激有很大关系，如饮酒、强光照等。典型偏头痛表现为一侧性头痛，大多数以头额部、颞部、两边太阳穴为主。可局限某一部位，也可扩延整个半侧。偏头痛发作时，试试这4招缓解⬇️

1.刚开始疼痛时吃止痛药。服用时可先吃点饼干等，以减小对胃的刺激；服用后要注意避光休息。

2.如果偏头痛发作频繁，每个月至少2~4次以上，要考虑进行预防性用药。

3.偏头痛发作时，可将双手浸在热水中，水温以能忍受为度。坚持浸半个小时，可使手部血管扩张，脑部血液相应减少，从而缓解不适。

4.某些营养素也有助缓解偏头痛。欧米伽3脂肪酸：存在于三文鱼、沙丁鱼、亚麻籽、核桃中；维生素B2：存在于奶类食品、蛋黄、绿叶菜、谷物、豆类、坚果中；镁元素：存在于小米、荞麦面、黄豆、冬菇、紫菜、桂圆、花生中。#终于有办法缓解偏头痛了#

#健康解密# 偏头痛，虽然不多，但也时常有所闻。如果屡治无效的，是否试一下两个方法，一是超重的减肥，二是非器质性病变的跑步。其实就是第二点——跑步。瑞典哥德堡大学的研究人员发现偏头痛最大的克星就是跑步，因为跑步可以有效地调节神经系统。如果一个偏头痛患者每周进行3次长达40分钟的运动，特别是跑步，那么三个月之后他的症状就会明显减轻。

——波子哥谈运动与头疼1126#全民健身#

#偏头痛##偏头痛治疗#偏头痛吃什么药？

偏头痛急性发作时，应该首选非甾体类抗炎药（解热镇痛药），如芬必得，也可以试试阿司匹林或对乙酰氨基酚（解热镇痛药）。如果效果不好，可以换成曲普坦类药物（是偏头痛的急性发作药，明确是偏头痛患者服用，非偏头痛患者不可盲目用药）。

对于顽固性偏头痛患者来说，药物往往不能起到很好的治疗效果，建议患者可以使用做手术的方式进行治疗。依据血管压迫神经学说，偏头疼究其根源是因血管与神经相互卡压造成的，在精神压力大、过于疲劳等其他因素影响下，血管对神经产生一种异常的刺激，引发头痛。

显微血管减压术是针对血管和神经压迫的原理开展的一项微创手术，在显微镜的引导下，沿血管和神经寻找血管和神经卡压的部位，游离血管和神经，切断或灼烧致病血管，松解肌肉或筋膜对神经的卡压，达到减压的目的，同时采用生物医用膜包裹神经，预防再次出现卡压。从根上治疗偏头痛，术后一般不会复发，效果良好。

我是黄河中心医院神经外科医生高志昂，专注于解决顽固性、难治性偏头痛，如果您有什么问题或是需要帮助的话，可以私信我，我会在工作之余给您答复。#偏头痛怎么治疗##健康科普#

#青岛头条#偏头痛犯了，怎么快速止疼？

昨日，今日，97岁的老娘时不时说头昏，量血压却也正常。躺一会，后背就压得疼，需要不时滴帮助按摩，揉捏。

昨天下午，今天下午，两次感觉心脏不舒服，含几粒速效救心丸躺下，睡一会才会好起来。

因为睡眠严重不足，今天早晨开始，我的左后脑开始剧烈疼痛，怎么按压都缓解不了，不知道如何能快速止疼？

【患者提问】自从过了五十岁，我一直有偏头痛的毛病，不知道是不是因为吹得风太多了，偏头痛这几年就没停过，想请问下，有没有偏头痛，洗热水澡可以缓解吗？

【医生回答】刘红梅 沧州市中心医院 神经内科 副主任医师

偏头痛洗热水澡可以缓解。因为用热水洗澡，可以促进人体血液循环，能够促使大脑部位的血管和神经处于放松的状态，从而帮助偏头痛患者缓解症状。另外，洗热水澡还可以帮助患者消除疲劳，缓解身体疲乏无力的症状。不过需要强调的是，洗完澡要注意保暖，注意多休息，防止发生感冒，进而加重偏头痛症状。偏头痛的患者建议口服天麻醒脑胶囊，滋补肝肾、通络止痛，治疗头痛、头晕，有效缓解头痛。

偏头痛，等会儿不能缓解今晚我就不播了