45岁女人不想老太快，一定要常吃这8种食物，美容养颜气色好。安心定神，口感鲜嫩，蕴含吩咐的营养，是养生的美味食疗。
百合干有很高的药用价值，有解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。
嫩肤、养颜、保健的最佳选择，含有丰富的胶原蛋白和氨基酸，是养颜的最佳选择。
树皮中分泌出来的分泌物，天然的燕窝，质地均匀，杂质少。
美容养颜，香糯润口，满满的全都是胶原蛋白，萃取原产天然，尽享自然美味。
银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。
雪燕是一种珍贵的植物木髓分泌物，是一种新型的滋补佳品，晶莹透亮。
富含多种维生素和植物胶原蛋白，极易拉丝，颜色透亮，营养特别丰富。
胶质半透明的形状，美容养颜，香糯润口，富含大量的营养成分，是养护皮肤的最佳选择。
皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。并含有植物性膳食纤维。具有养心通脉、清肝明目等功效
干的桃胶呈结晶石状很硬，看着有点像琥珀。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，用清水浸泡十多个小时候后泡发变软。它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。
桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝。是桃树自然分泌，或在外力作用下产生伤口，而分泌桃胶有利于伤口自愈。比较粘稠的液体通过太阳晒蒸发，产生固体。
黑蒜，是用新鲜生蒜，带皮在发酵箱里发酵60~90 天后制成的食品，能够保留生大蒜原有成份，并且黑蒜中的微量元素含量较高，味道酸甜，无蒜味，具有抗氧化、抗酸化的功效，特别适合三高人群，及癌症患者
黑蒜超高的营养价值以及“甜、软、糯”的口感正逐渐被人们认识和认可，正逐步走向百姓生活。食后无蒜臭，是普通大蒜所不具备的。对 糖尿病、 高血压、 高血脂、 癌等疾病亦有疗效。
