混合喂养的宝宝添加多少配方奶才合适？这可难坏了新妈妈。新妈妈可以先从少量开始添加，然后观察宝宝的反应。如果宝宝吃后不入睡或不到１小时就醒，张口找乳头甚至哭闹，说明他还没吃饱，可以再适当增加量。以此类推，直到宝宝吃奶后能安静或持续睡眠1小时以上。由于每个宝宝的需要不尽相同，所以父母只有通过仔细观察和不断尝试，才能了解自己宝宝真正的需要量。混合喂养时，如何避免“乳头混淆”？即使混合喂养，我们也可以避免宝宝因为使用奶瓶而发生乳头混淆。一头顺着宝宝的小嘴边轻轻插进去，宝宝就可以一边吮吸妈妈的乳头，一边喝到奶粉。这样既刺激了妈妈的泌乳反射，又不至于让宝宝饿肚子，还不用担心发生乳头混淆。
棉签等物品，虽然大小药店都能买到，但为了宝宝安全，还是建议选用医院开的，不要擅做主张。
传统坐月子中，有民俗鼓吹“坐月子期间不洗头”、“坐月子天天吃大补”、“一定要坐满30天月子”等信条，坐月子似乎是女人人生的一个难关，让许多正在怀孕或是刚分晚的女性不由得紧张起来。
其实，这些坐月子的禁忌必须考虑到许多因素，包括生活的环境、气候、民情风俗等。在现代生活中日用物品电器化、水源不同条件的考量下，坐月子的禁忌不一定要全盘接受，下面我们列出了传统月子里常见的五大误区
误区一月子里不能洗头、洗澡，因为会受风寒侵袭，容易落下头痛、身体痛的病根
有的认为产妇产后可以洗浴，但夏天要在产后3天，冬天宜在产后1周后，并且洗的次数不要太频繁，尤其是体虚者。洗浴时，水温要温暖，即使在炎夏，也不可低于37℃，因为水太凉会导致产妇气血凝滞，日后可能会患月经不调，身体冷痛。并且洗浴后，如果头发未干则不可结辫，也不可马上睡觉，否则湿邪浸入而造成头痛、脖子痛等。
事实上如果会阴部没有伤口，而且疲劳已经恢复，随时都可洗沐浴，不宜用盆浴，但洗浴时间不要太久，每次5-10分钟，以20℃的室温、34℃-36℃的水湿最为适宜，洗后快速擦干身体，及时穿好衣服，以免受凉感冒。
建议产妇们要根据自己的身体状况及家里的洗浴条件来进行选择。只要做好保暖措施，做到洗澡前后不吹风，不受凉，用水干净、卫生，产妇就可以放心地洗头、洗澡。
误区二产妇不能吃蔬菜、水果及生冷食物，否则会伤脾胃和牙齿。
现代医学认为产后可以吃蔬菜、水果及生冷食物。因为身体的恢复及乳汁的分泌需要更多的维生素，尤其是维生素C具有止血和促进伤口愈合的作用，而蔬菜和水果中都含有丰富的维生素。而且它们还含有较多的食物纤维，可促进胃肠蠕动，有利于产后通便。要注意的是，产后吃蔬菜水果时，需注意食物的新鲜和清沽卫生。
误区三产妇不能下床活动，要躺在床上，这样身体才恢复得快而好。
其实，正常产妇于产后24小时后、会阴侧切者于产后3天便可以下床活动。如果产妇在产后整日卧在床上，甚至连吃饭也在床上吃，这样不仅会使产妇食欲减退，生殖器官恢复得慢，还会导致全身无力，精神状态不好，甚至有可能引起子宫内膜炎、血管栓塞等疾病。
产妇经常下床活动，则会增强腹肌收缩，促进子宫复原、恶露排出、增进食欲，防止尿潴留和便秘发生。剖宫产的产妇早下地活动，还可以防止肠粘连。
误区四产后不能出外吹风，即使在室内也怕着风，身体要遮挡严实，以防中风。
以往产妇这样做，可能与当时产后营养差、抵抗力弱有关，因为她们很容易受到病菌的感染而发烧。现在的产妇营养摄取得很充足，抵抗疾病的能力强，室内必须通风以保持空气新鲜，只是注意不要吹过堂风。产妇无须包襄得太严实，如果在天热时候这样做，则会引起中暑。
在炎热的夏天，把电扇对着反方向吹，让风打在墙壁反弹回来，使室内空气流通。空调的冷气不可直接吹到产妇，室温保持在26℃-28C，相对湿度55%—65%，这样的环境有利于产妇休息。
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