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天气渐冷是吃白菜的季节,从霜降开始天气就寒冷起来,出门要穿秋裤哦,大白菜今年的价格还在1元左右,不像猪肉那样飞涨得吓人,猪肉吃不起了,我们可以多吃大白菜炖豆腐,营养又便宜。
做白菜炖豆腐时,先炒白菜还是先炒豆腐?教你最正确做法,太香了,很多人却做错了,看后分享家人,大白菜炖豆腐的正确做法。
【大白菜炖豆腐】
食材
豆腐500克,大白菜400克,植物油50克,盐3克,味精5克 和大葱5克 还有姜5克,鸡精2克 。
步骤
1.将豆腐切成小块,放入沸水锅中煮熟。
2.大白菜洗净后切成段,放入豆腐块锅内煮熟后倒出。
3.葱、姜切末。
4.将锅置于旺火上,放入植物油烧热,将葱末和姜末炸出香味,加入高汤(400克)、盐、豆腐块和白菜。
5.炖至白菜和豆腐块融为一体时,撒入味精和鸡精即可。
大白菜炖豆腐是天气渐暖里最美味的,清淡不油腻,营养又下饭,买回来的白菜和红薯一样,先放晾台散发一下水分,经常翻面让白菜均匀控水。用纸箱和报纸铺垫不容易腐烂,能存放很长时间,感觉有食欲的可以尝试自己做下。
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