日常生活中大多数的水果都能帮助补充身体的营养，对于健康很有帮助。吃了有益于补充维生素和多种人体所需要的微量元素。不过，不是所有的水果都可以多吃的，有些水果吃多了反而坏事。因为这些水果不但你爱吃，寄生虫也最喜欢，注意提醒家人最好要少吃。
在夏天，什么样的水果不能多吃？
一、夏天，要少吃杨梅
杨梅已被列入了水果的黑名单，水果可以吃，但是杨梅这类水果一定要少吃。天热时，冰镇杨梅是很多人爱吃的。在冰箱里保存一段时间后再拿出来吃，不但味道酸甜可口，对于提高食欲来说也有帮助。但是杨梅的表面比较密集复杂，很易藏满寄生虫，平时简单的冲洗并不能彻底地做好清洁，这样就会造成虫卵在杨梅表面的堆积。平时吃杨梅之前，千万不要草草的洗完了事。可以先用淡盐水多泡一会，然后再进行清洗，最大限度的将虫卵细菌清洗干净。
二夏天，要少吃菠萝蜜
菠萝蜜是近两年在我国广泛推广的一种水果，虽然和榴莲的外形相似，但是味道和口感却完全不同，比较香甜和脆一点，没有很浓烈的臭味，所以受到很多人的喜欢。菠萝蜜虽然是温热带水果，但是是属于比较湿热的水果，若是我们总是吃很多的话，就会加重体内的湿气，容易发胖和口臭，所以要适量的吃一点就可以。
三、夏天，要少吃油桃
夏天到了。油桃正当季，看上去跟其它水果相比，油桃好像很干净，表面也没什么东西在里面，吃着很安全。但事实上，油桃跟别的水果相比，更易长出寄生虫。因为在它生长的过程当中，为了保它的产量会在上面喷上药物，这些药物的残留致使感染寄生虫。平时吃之前可以进行削皮，并且用盐水进行浸泡清洗，爱吃的人要少吃为妙，不能简单冲洗一下就吃，这样给身体带来的安全隐患是很大的。
四、夏天，要少吃榴莲
榴莲也是热带地区的水果，被称为水果帝王，不仅是因为它的个头大，主要还是因为营养丰富，对人的身体很好。一般认为榴莲具有滋阴壮阳，补益身体的作用。比如说日常身体比较虚弱，或者说生病了的人，就可以吃一些榴莲来帮助调养身体，尤其适于寒性体质的人。但是这样具有滋补功能的榴莲，如果在夏季食用的话，很可能会适得其反，反而助长身体里面湿热的增加。所以天气比较炎热的时候，还是尽量要少吃，有的人在夏季一次性吃了太多榴莲，还会出现流鼻血的症状。
夏天，水果品种很多，不过再美味也得少吃以上4类水果，因为它们可能含有大量寄生虫，别不以为然了。这4种水果，平时我们最好不要给小孩吃，因为小孩子的身体机能比较弱，很可能会吃出问题。就算是大人，也尽量要少吃，水果虽然美味又营养，但是我们一定要选择适合自己的。含糖量高的水果也要少吃或者不吃，很多减肥的人爱把水果当饭吃，很可能会越吃越胖。
