Nov.
13
情绪也是可以训练的。
作者 |@一勺辣椒酱
看到很多仙女都因为自卑和包子烦恼,我特别能理解,我曾经也是这样。自卑这个词语,贯穿了我的童年和青春期,我一直在努力改变!
现在的我不能说完全脱离了自卑和包子的状态,但是已经轻松了很多。所以跟大家来说说我的经验~
首先,勇敢一点,绝对要接受自己,肯定自己。比如说:就算是你皮肤不好、长得胖、长得黑,你也要相信自己是美的,并且勇敢地去打扮自己。
我觉得,一个人再怎样难看,只要有自信都会有光芒;一个人再怎样好看,没有自信,就会觉得ta不灵动,有点暗淡。
比如说,我学历不好,我失业了,那就:“嗯,就这样啊,我学历不好,我失业了,但是我也有开心的,享受生活的权利呀。”
你不这样,还能怎么着呢