黑芝麻大家一定是经常见得，在超市或者市场我们随处都是可以买到的，黑芝麻吃起来是满口清香所以大家平时更多的还是将黑芝麻作为一种佐味品，殊不知黑芝麻不仅味道香醇，而且还富含了各种各样的营养。含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。
中医中药理论认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。但是黑芝麻的颗粒非常小，本身油脂含量又特别高，不经处理的话肠胃是完全不好消化的更不要说吸收其中的营养成分了。
想要真正的从黑芝麻中吸取营养就应该吃经过了九蒸九晒的黑芝麻，九蒸九晒黑芝麻丸就是一个非常好的选择，九蒸九晒黑芝麻丸是益气补肾的食疗食品，长期食用对改善失眠多梦，早生白发，精力不济等情况有着非常好的作用。前面说到黑芝麻本身富含油脂，那么黑芝麻做的九蒸九晒黑芝麻丸到底油不油呢？一起跟蒙筌堂小编来看看吧。
九蒸九晒黑芝麻丸经过了九蒸九晒的程序，已经将黑芝麻中多余的油脂完全中和了，只留下了少量健康的不饱和脂肪，所以九蒸九晒黑芝麻丸有油，但是吃起来非但不油，反而是满口清香，口感上是绵密顺滑的丝毫不会有油腻的感觉。
