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炎炎夏日没胃口 那就试试这道麻酱凉面 开胃爽口 吃得过瘾

时间:2023-04-01 05:03:38

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炎炎夏日没胃口 那就试试这道麻酱凉面 开胃爽口 吃得过瘾

炎热的夏季让很多人都没有胃口,今天梨子给大家介绍一款属于夏天的美味——麻酱凉面,凉爽的口感让人吃得停不下来,在这炎热的夏天给人带来一丝清凉。

我感觉夏天最惬意的事情之一,就是在空调屋子里,来一碗爽口的凉面,再吃点儿西瓜。当然做凉面的方法多种多样,有黄豆酱、葱油等等,其实用麻酱来做凉面,真是简单又美味。吃火锅时我就最喜欢吃麻酱蘸料,当然对用麻酱做酱汁的凉面一样非常喜欢。

炎炎夏日做一碗麻酱凉面,不必在闷热的厨房里挥汗如雨,还能为家人补充营养,开胃爽口,一碗不过瘾。

用料:

食材:面条100克,黄瓜1根,胡萝卜1根,紫洋葱半个,香菜小把,蒜3-4瓣

配料:生抽3勺,醋3勺,蚝油2勺,芝麻酱2勺,辣椒油、花椒油和香油适量,盐和鸡精适量

快手麻酱凉面的做法

1、先来一张食材全家福。用刀把洋葱和香菜切碎,用手动切菜器把黄瓜和胡萝卜切成丝,大蒜拍扁再切成蒜末儿。

2、面条煮熟后过一下凉水,捞起沥干水分备用。面条一定要过下凉水,面条不发粘,口感更爽口。

3、下面来调拌面汁:取一个小碗,放入2勺麻酱、3勺生抽、3勺醋、2勺蚝油,还可放少量盐和鸡精,再酌量添加适量凉白开水,用筷子或勺子朝一个方向搅拌均匀,最后搅成略稠的液体状。

4、面条里放入黄瓜丝、胡萝卜丝、洋葱末、香菜末和蒜末,再加入搅拌好的酱汁,如果太干了可以再添加少量生抽和醋,用筷子搅拌均匀即可。可依个人品味,再加点儿辣椒油、花椒油和香油。

5、最后可以切点儿黄瓜片摆一圈,一碗清爽美味的麻酱凉面特别适合不想炒菜的炎炎夏日,开吃啦!

小贴士:

1、凉面可以添加鸡丝:把鸡肉切薄片,放入生抽、料酒、蚝油、胡椒粉腌制最少15分钟以上,微波炉中高火正反各2.5分钟,放凉后再用手撕成丝状。

2、吃不了生胡萝卜,可以微波炉高火加热1-2分钟。

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