放弃一个人其实没有你想象中的那么难。往往就一个瞬间的事，在当下的那一瞬间，你就突然间觉得：算了。就好比某个你玩了很久的游戏。你每天登录，上去打怪，刷经验，跟队友组团。等到某一天，你突然间觉得，算了，没意思，不玩了。可能就真的不会再去玩了。因为你腻了，没有期待感。感情也一样。期待感在退却，失望感在积累。
本来期待你会回头看我一眼的，但是算了，你带给我的失望太多，不想等了。很多事情都是这样的。你放不下，只不过是因为还没攒够失望。
很多事情可能我们都已经习惯，就比如吸烟喝酒，虽然我们都知道这是不好的习惯。但是每次有人递烟给你，你还是接了，每个有人叫你喝酒，你还是去了。有的时候只是我们心里还不愿意去改变这件事情而已，如果有人给你一次烟，你学会拒绝了，就是你真正放弃的第一步。
或许你会说，我如果不吸烟，我就觉得会少了一点什么。但是可以代替吸烟的方法有超级多不是嘛，当你想吸烟的时候，你就吃一些零食，你就去跑步，你就去吃饭。在我们的生活里，放下一个人，真的也没有那么难，当你想他的时候，你就听歌跑步，哪怕是大哭一场。
不要刻意去想对方今天在干嘛，有没有同时在想你。其实你每次刻意的去说忘记，就是在脑子里加深一次你对他的印象，你只是用嘴巴麻痹自己说忘记了。如果你试着去改变，去强大自己，让自己变得更好。在自己的时间挤得满满的，在这段充实的时间里，你到时候回头发现:唉！其实忘记一个人也没有那么难嘛。
在一段感情里，一个人的努力永远决定不了两个人的关系。一个人憧憬着未来，一个人计划着离开。当你发现你所做的一切，在他的眼睛都是错的时候，你会失望。但是你会找借口，或许他今天是累了吧，或许今天他是在工作上有不如意的吧。在你一次次的为他找借口的时候，你也在一次次的失望，当你失望一定程度时，你也就会自己离开了。
恋爱中的女人都是福尔摩斯，其实很多道理我们都懂，但是只要觉得对方是爱我的就足够了。可是，每一次的伤害让我们一次次的失望。没关系，我昨天夜里的哭泣没人看见，明天的我任需要努力。
时间是包治百病的庸医，如果我们现在做不到立刻放下一个人，那我们就慢慢的往前走。不急不躁，后来猛的一回头，其实会发现，其实忘记一个人也没有那么难。
