职场上和上司、同事沟通是一项基本的技能，如果话说不好，很可能错失一些机会，也争取不到好的资源。所以职场人士，必须要掌握说话技巧，特别是以下6个，学会受益一生哦。
1.说话抓重点，做到有的放矢
职场说话最忌讳长篇大论，比如领导要求你做工作汇报，这个时候就要结论在先，议论在后。先将自己的中心意思表达清晰，然后再做叙述和论证。否则，长篇大论，会让人不得要领。
记住，能用一句话讲清楚的，就绝不用两句话。毕竟领导时间有限，多余的话反倒会将主题冲淡或漏掉，还会让领导怀疑你的工作能力，得不偿失。说话抓住重点，不仅是会说话的表现，还能为你的职场社交加分。
2、不要随意传播一些八卦
职场也是一个是非较多的地方，八卦什么的数不胜数。我们要想在职场中有好的发展，一定要管好自己的嘴，知道哪些话该说，哪些不该说。
平时在办公室闲聊的时候，也不要触及一些敏感的八卦，因为办公室的八卦可信度并不高，几分真几分假，你也不知道。不要图一时嘴快，让自己陷入一种尴尬的境地。
若让同事和领导知道是你在传播八卦，只会抹黑你自己的形象，也会给自己带来一些不必要的麻烦。
3、要镇静下来，慢慢说着急的事
在职场中总会出现一些突发情况，对于职场小白来说，遇到这些事情常常会不知道该怎么办。躲躲闪闪，毫无头绪，手忙脚乱，这样的状态是很不好的。
你要知道，越是这种紧急的情况，越能看出一个人的能力，越能体现一个职场人的素质，领导往往会关注这样的点。因此，当我们遇到这种紧急的工作去处理时，一定要让自己先冷静下来，理智的去思考，这样才能解决问题。
4、换位思考是提升说话技巧的关键。
在和别人沟通的时候，如果你实在是说不出话来，那就重复别人的话，然后做一些转化，比如说“你刚才说的情况很好，还有别的吗？”或者是接着别人的话，谈一下自己的感受。
久而久之，通过学别人的话，你的思路也会打开，等你的思路开阔了之后，也会有滔滔不绝的话讲给别人听。
5、求人的话，越客气越好
求人的时候，越客气，沟通越没有障碍，效果越好，这是对他人的一种尊重。否则，你沟通就存在很大的障碍，事情肯定也办不顺利。
6、培养一两个小爱好，让它成为你话题的一部分
八小时你属于工作，八小时之外你属于自己，如何丰富自己是能不能好好聊天的开始。高雅艺术比较难践行，但美食、电影这些，大部分人都会涉猎，也能发表自己的看法。
尝试选一两项比较大众的事去做，会很容易让你在人群里得到更多的回馈。想变成一个讲话有料的人，请先从丰富自己的生活开始。
