橄榄菜鱼菘炒豆角如何做_橄榄菜鱼菘炒豆角最正宗的做法，怎么做橄榄菜鱼菘炒豆角如何做_橄榄菜鱼菘炒豆角最正宗的做法才好吃？学习做菜不是一天两天的事情，而做出美味的菜更是需要努力得练习和专研出来的，yifei邑飞就特别羡慕那些做菜好吃的MM和欧巴，你们也和yifei邑飞一样吧，下面yifei邑飞教大家做这道美味的橄榄菜鱼菘炒豆角如何做_橄榄菜鱼菘炒豆角最正宗的做法，快来一起增进你们的厨艺吧！豆角洗净。鲮鱼滑煎成饼切条待用。
1橄榄菜炒山药
1、山药去皮切块，放盐水里泡10分钟。
2、锅里的油烧到7成热，放入山药翻炒。
3、再加入橄榄菜和少许的糖，炒到山药熟即可（约3-4分钟）。
小诀窍
1、在烹制山药的时候要注意几点，山药切片后需立即浸泡在盐水中，以防止氧化发黑，也可减少黏液。
2、山药皮容易导致皮肤过敏，削完山药皮应马上多洗几遍手，否则容易引起皮肤瘙痒。
2橄榄菜鱼菘炒豆角
1、豆角洗净。
2、鲮鱼滑煎成饼切条待用。
3、先将豆角炒熟，再将鲮鱼爆香加水和橄菜略煮后勾芡，和炒好的豆角拌匀便可。
3长豆角炒虾米
1.长豆角洗净切段,虾米搅碎.
2.爆香蒜末和虾米碎.
3.加入辣椒糊及长豆角翻炒.
4.放入盐及水,加盖焖至长豆角熟软及水收干就可以了.
4橄榄菜肉末豆角
1.五花肉剁成肉末泥，加姜泥、生抽、料酒、生粉腌渍
2.蒜拍碎后，剁成蒜泥；红辣椒切圈3、豆角先用手掰去两边的尖角和丝
3.用刀斜切成小段做法
4.锅中热油，放入豆角翻炒，至皮有点皱，有点焦，装起备用
5.爆香蒜末，加入肉末泥用筷子滑散，加入辣椒圈和炒好的豆角
6.挖一大勺的橄榄菜，炒均匀即可。加不加橄榄菜同样好吃~
5橄榄菜豇豆米
1. 豇豆洗净切碎, 干辣椒洗净
2. 炒锅烧热放油, 放辣椒爆锅,放入豇豆米煸炒断生, 加少量水烧开,转小火上盖焖3分钟左右, 放入瓶装橄榄菜和适量盐翻炒, 转大火收汤汁即可
小诀窍 瓶装橄榄菜里含盐,后面放盐的量需减少
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