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砂锅鱼头家常的做法 砂锅鱼头做法

时间:2018-08-12 04:24:04

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砂锅鱼头家常的做法 砂锅鱼头做法

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1砂锅鱼头

1.鲢鱼头洗净;蒜苗洗净,切段;辣椒洗净,切末;葱洗净,切段;白菜洗净,撕片状;金针、草菇、香菇分别洗净备用。

2.锅中放入沙拉油1大匙加热,放入鲢鱼头以小火煎至金黄色后捞起备用。

3.锅中入沙拉油1大匙加热,放入蒜苗段、辣椒末、葱段、姜片爆香,加入猪肉片和作法1的其余材料拌炒至略熟,再倒入大骨高汤以中火煮至微热后,加入所有调味料煮滚,放入火锅料煮熟后,再放进鲢鱼头即可食用。

2砂锅鱼头

1.鱼头处理干净,加全部调料腌制入味。

2.砂锅放油烧热,加元葱、大蒜炒香。

3.加入鱼头及适量料酒、上汤,加盖中火煨干,加香油出锅即成。

小诀窍

特点

鱼头滑嫩,香醇味美。

提示

鱼头要提前腌制入味,煨时要用中火。

3砂锅鱼头

1.鱼头洗净沥干,鱼头两面撒上少许太白粉;鸡蛋打散;葱洗净,切段;姜去皮,切片备用。

2.热一锅油至约180℃,将鱼头炸至表面金黄捞起,再将鸡蛋用漏勺漏入油锅中炸成蛋酥备用。

3.大白菜切大块,鲍鱼菇切斜片,用开水汆烫过,依序放入火锅中。

4.再将鱼头放入作法3锅中,最后再铺上蛋酥、豆腐及肉片。

5.热锅放入少许油,小火爆香葱、姜,加入高汤及调味料,煮开后挑去葱姜,再将高汤倒入火锅中,整锅火锅煮开后小火滚约10分钟即可。

4砂锅鱼头

1.先将鱼板切片,虾子剪去须角,金针先打结后泡软,泡软的香菇1开4,姜切片略拍后切细末,辣椒去籽切小段,青蒜苗切斜片备用

2.再将大白菜先1开4,切去粗梗后切大片块放入滚水中汆烫备用

3.并将金针、墨鱼、鸟蛋、蹄筋、豆皮和豆枝放入滚水中汆烫后,捞出沥水备用

4.接着将鱼头先抹上少许酱油、酒、盐和胡椒粉略腌,放入油锅中炸酥炸干后捞出沥油,再将扁鱼炸一下呈现金黄酥脆后,捞出沥油略压碎备用;也将虾子快速过油炸至变色备用

5.锅中烧热1大匙的黑麻油和沙拉油,先爆香姜末,再放入沙茶酱炒香后,加入米酒、酱油和水大火烧开,再放入扁鱼酥、红葱酥、胡椒粉、香菇精、盐和糖调味以小火煮开后,放入白菜煮滚,再捞出盛入砂锅中垫底备用

6.接着再将火锅料、鱼头和虾子放入锅中煮滚后,将鱼头捞出盛入砂锅中,再将金针、墨鱼、鸟蛋、蹄筋、豆皮和豆枝放入汤汁锅中煮开,将蒜苗段和辣椒放入拌煮一下后,将材料全部捞出盛入砂锅中,再将汤汁舀入砂锅中,起锅前滴入乌醋,就完成今天的这一道砂锅鱼头了

师傅叮咛:*油炸鱼头时,将眼睛朝下放入锅中,避免油爆伤到自己

5砂锅鱼头

1.将鱼头洗净用白醋、姜片腌渍,下油锅煎至金黄色。

2.起油锅爆香葱姜,烹料酒加骨头汤、鱼头大火烧开后,再用文火烧30分钟。

3.待汤变为奶白色时下入粉皮、黑木耳、笋片烧3~5分钟后调味,撒上茼蒿梗即可。

菜品

小诀窍

特点

鱼肉质感软嫩,酥而不糊,口味香鲜,汤微辣。

烹饪秘诀

鱼头要用大火炖,中途勿加冷水,汤则奶白。

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