惊蛰节气 3月5日-3月20日
【惊蛰之名】
惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫（蛰是藏的意思）。在古时“惊蛰”也曾被称为“启蛰”。《夏小正》曰：“正月启蛰”。
为避汉景帝“刘启”的名讳而改名。这个时节，天气渐暖，杏花绽蕾，春雷乍响，蛇虫惊醒，我国大部分地区进入春耕季节，田间地头一片繁忙的景象。
在现今的汉字文化圈中，日本仍然使用“启蛰”这个名称。
惊蛰，是春耕的开始，标志着仲春时节的开始，
同时，见生活的植物们纷纷开始生病了……
惊蛰节气正处乍寒乍暖之际，惊蛰前后，之所以偶有雷声，是大地湿度渐高而促使近地面热气上升或北上的湿热空气势力较强与活动频繁所致。《月令七十二候集解》中说：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”
晋代诗人陶渊明的诗这样写的：“促春遘时雨，始雷发东隅，众蛰各潜骇，草木纵横舒。”仲春二月，逢上了及时雨。第一声春雷，亦从东方响起，春天回来了，各类冬眠的蛰虫，暗中都被春雷惊醒了，沾了春雨的草木，枝枝叶叶纵横舒展开来。
古人认为蛰伏于地下冬眠的昆虫是被春雷惊醒的，其实，昆虫是听不到雷声的，大地回春，天气变暖才是使它们结束冬眠，“惊而出走”的原因。桃花红、李花白，黄莺呜叫、燕飞来，大部分地区进入备耕春耕，蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫蠢蠢欲动，此时过冬的虫卵也要开始卵化孕育出新的生命了。由此惊蛰是反映自然物候现象的一个节气。
此时过冬的虫卵也要开始卵化。由于这段时间正值冬春季节交替，乍暖还寒，也是疾病多发季节。
时令与节气诚不欺我！就在这几天见生活的植物们纷纷开始告病，也没有“好脸色”了，我开始挨家挨户地哄着他们吃药，心里悔不当初，有句话说的好：
雪崩时，没有一片雪花是无辜的
叶尖发黑
当一棵树（小桂子）生病的时候，我没有在意……结果它传染给了隔壁的栀子子小姐，当栀子小姐去串门的时候，又传染给了橡皮树老哥……于是乎我数着……至少有九棵绿植生病了，他们还是我的小可爱，只是他们要开始变成了药罐子。于是我开始了左手打药右手施肥的日子，算着日子慢慢来…生病了营养也得跟上啊！
惊蛰这忽冷忽热的天人怎么样我不知道……总之虫虫军队出动我的花是不太行了……哭！总之，养花是个勤活，专治懒人，稍微懒一点，就给你点颜色看看。
不过我相信，度过了这段时间，真正繁华似锦的日子会到来的！有盼头才有干劲不是么！
回南天除湿
惊蛰也意味着老天爷的脸开始琢磨不透了，令人摸不着头脑的3月天气也成为关注点。
北方地区还好，南方尤其是广东也逐渐进入雷雨天气多发期。
冬去春来，乍暖还寒，人们在起床时发现窗外的世界陷入了茫茫雾海，这样的天气两广人称为“回南天”。“回南天”是天气返潮现象，一般出现在春季的二三月份，主要是因为冷空气走后，暖湿气流迅速反攻，致使气温回升，空气湿度加大，一些冰冷的物体表面遇到暖湿气流后，容易产生水珠。
回南天来的时候，家里墙上、窗前、镜子上的“汗如雨下”。同时，被铺枕头窗帘等布制品像是晒了没干的样子，让人感觉难受。
当潮湿的“回南天”来袭，防潮的最好方法就是早晚紧闭家中的窗户，特别是关闭朝南和东南的窗户，不给窗外虎视眈眈的湿气任何潜入的机会。
除了物品、食品容易受湿回潮，人体也容易被湿邪侵袭，出现疲乏、身重、食欲不振、消化不良、腹泻便溏等症状。
一年中南方回南天的日期与惊蛰日期相近，故在岭南惊蛰之时，也应重视对脾胃功能的调理。对于天气导致的体内湿阻，最简便的办法就是食疗。除湿的药材并不需要太多，有淡渗、利湿、健脾之功即可。
常用的有茯苓薏米汤、淮山芡实汤等。除了煲汤，喝粥也能除湿，如薏米淮山粥、小米粥等。粥本来就有养脾胃的作用，加之薏米、淮山、小米等食材有健脾利湿之功，连日服用，即可除湿，还可增强人体正气，抵御湿邪侵扰。
最后，惊蛰三候
古人划分惊蛰三候为：“一候桃始华；二候仓庚鸣；三候鹰化为鸠。”
一候桃始华：桃，果名，花色红，是月始开。桃花的花芽在严冬时蛰伏，于惊蛰之际开始开花。诗经有“桃之夭夭，灼灼其华”的描写，很形象的描绘了此时的景象
二候仓庚鸣：仓庚鸣，庚亦作鹒，仓庚鸟就是黄鹂，黄鹂鸟开始鸣叫求偶了。惊蛰后五日，黄鹂最早感春阳之气，嘤其鸣，求其友。诗经有“春日载阳，有鸣仓庚”的描写；意思是说：春风和煦，阳光灿烂，黄鹂鸟从一条枝桠跳到另一个，高声鸣叫着。
三候鹰化为鸠：每年仲春，鹰和鸠都处于繁衍后代的时候，但是，鹰和鸠繁衍后代的方式却大相径庭，随着天气转暖，鹰北飞繁育后代，不见了踪影，而布谷鸟则开始活跃起来，鸣叫于草林间求偶。古人看不到鹰了，周围的布谷鸟反而突然多了起来，产生错误的判断，认为老鹰都变成了布谷鸟，也就是“鹰化为鸠”，这实际上是一种误判。
“你有遇到回南天吗？有什么感受？”
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惊蛰，古称“启蛰”。是卯月（农历二月）之始。十天干中讲到：“卯”，冒也，万物冒地而出，代表着生机；
传汉朝第六代皇帝汉景帝的讳为“启”，为了避讳而将“启”改为了意思相近的“惊”字。
唐代以后，“启”字的避讳已无必要，“启蛰”的名称又重新被使用。随后，大衍历再次使用了“惊蛰”一词，沿用至今。
【节气惊蛰什么意思】
每年3月6日前后是农历节气惊蛰。蛰，即蛰伏冬眠的动物。古人认为是春雷惊醒了它们（气温回暖也是一个原因）。春雷一声，地动山摇，蛰虫被惊醒，此即“惊蛰”。正如李善注引《吕氏春秋》：“闻春始雷，则蛰虫动矣。”又如《文选•左思〈魏都赋〉》：“抑若春霆发响，而惊蛰飞竞。”
惊蛰节到闻雷声，震醒蛰伏越冬虫
[玫瑰]惊蛰
蛰是藏的意思。从惊蛰起春雷开始震响，蛰伏在泥土里的各种冬眠动物将苏醒过来，开始活动起来，所以叫惊蛰。
（转发家中日历3月5日内容。）
在全市干部群众的共同努力下，该确诊的已经确诊了，该隔离的已经隔离，该核酸检测已经检测了，新冠，你躲远远的吧！
今天是惊蛰，你可能不知道惊蛰是什么意思吧？惊蛰就是打雷惊醒了冬眠的动物的意思。你不是怕打雷吗？赶紧走吧！吉林人民不欢迎你！
年前腊月二十二就立春了，下一个立春是开年，所以今年就没有立春了称寡妇年，寡妇年倒春寒，真的是这样吗？
昨天惊蛰节气，俗语还说惊蛰刮大风倒冷45，这也是倒春寒的意思，而且惊蛰这天确实刮大风了。今年确定倒春寒了？不管咋的农民啥时候也得种地，倒春寒就是对农业有一定影响，不至于没收成吧？
而且不是专家预测今年高温多雨吗？可能开春冷点积温都集中到夏天了呢！
今年是牛年不是说牛马年好种田吗？我们还是多相信点好的，少听一些不好的，让心情好点，让农民斗志更高一点吧！
今日惊蛰，万物复苏。二十四节气从名字到含义都体现了古人的智慧与对生活的热爱。
好消息是我们的二十四节气申遗通过啦，不然小偷国又天天惦记上想抢走变成他们的了。
