史上最全的豆沙脆皮酥,相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值,希望广大网友能够喜欢。
1陈皮红豆沙怎么做
陈皮红豆沙是广东传统精典甜品,或叫糖水,将陈皮与红豆一起煮,煮好后加点冰糖就可以食用了,做为下午茶或餐后甜点。
陈皮具有止咳化痰,降血压,疏通心脑血管等功效,红豆沙有清心养神、健脾益肾功效,这样搭配在一起可以有效地调理身体机能和达到保健作用
陈皮红豆沙
食材:红豆100g,陈皮20g,冰糖适量,清水适量
陈皮红豆沙的做法
1.陈皮提前泡软
2.红豆提前泡四个小时以上
3.泡好的陈皮除去白色的筋切成小条。这个筋也可以不去除的,有止咳的作用
4.小电锅内锅加水预热加入陈皮
5.加入红豆
6.盖上盖慢慢地煲去吧
7,冰糖备好
8.用这个锅做红豆沙是有点错误的,花了3个多小时才煲好,不过因为功率小,电倒用不了多少,加入冰糖,熬至冰糖融化
煲好之后真正的成沙了,带着陈皮的清香,很美味
美食网站小提示
鸡肉与红豆相宜:营养丰富,补肾滋阴、活血泽肤、明目、利尿、祛风解毒等作用
赤小豆的营养价值
赤小豆,又名红小豆、朱小豆、赤豆、红豆等。赤小豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维和钙、磷、铁、铜等矿物质,并含有维生素Bi、维生素B2、烟酸等营养成分.
2脆皮酿豆腐
外皮酥脆,内里多汁爽滑,味道浓郁,是招待亲朋好友,不可多得的美食
材料
豆腐一块五花肉300克 豆豉适量 大葱白适量 盐 姜 橘油(可有可无)豌豆淀粉
做法
1 五花肉斩成肉末备用
2 用油把姜煸炒过,然后把姜扔掉,再加入洗过切碎的豆豉
3 等油凉了把五花肉碎加入,和切碎的大葱白,加入盐拌匀
4 把豆腐切成3厘米见方的块,然后中间片开,不要切断,把拌好的肉碎塞入
5 锅里放油烧热,把酿好的豆腐,粘上豌豆淀粉,沾满,一块块,下入油锅
6 等到一面有了硬皮,再翻面
7 注意由于外面包裹了豌豆淀粉,豆腐里受热会胀开,轻轻用铲子敲敲,让热气泄出来
8 摆盘,可以趁热,用胡椒研磨棒,磨一些胡椒粉在上面,还可以撒一些盐在上面。这样味道更足
边上配上橘油,蘸食----酸酸甜甜
9 还可以配番茄酱吃
小诀窍:
脆皮要求用豌豆淀粉,别的淀粉做不出,这种脆皮效果
一定要炸熟就吃,凉了皮就不脆了
3糖醋脆皮豆腐
材料
香豆腐(或北豆腐)1块、番茄酱1汤匙、白糖1小勺、酱油少许、香醋少许、食盐适量、白胡椒面1小勺、食用油适量。
做法
1、豆腐切成厚约半厘米的片。
2、锅中加适量油,油热后把豆腐放入煎制,火不宜太大。
3、一面煎黄后进行翻面,两面都煎金黄后捞出沥油。
4、拿一小碗,加一汤匙番茄酱。
5、加一小勺白砂糖。
6、加少许酱油和少许香醋。
7、加适量食盐。
8、加一小勺白胡椒粉。
9、充分搅拌均匀。
10、锅中留少许底油,油热后倒入调好的糖醋汁炒香,加一汤匙水烧开。
11、加入煎好的豆腐。
12、炒至收干汤汁即可出锅,趁热食用,味道好极了!
4豆沙羊角酥
有了羊角酥模具,可以帮你节省宝贵的时间,省去了用刀把油酥皮切成一个个等腰三角形的繁琐步聚,大小完全一致,用来招待朋友,个个小巧可人,精致的造型定能搏得满堂赞誉。
材料
自发粉175g,黄油70g,水适量,豆沙适量,鸡蛋1枚
做法
将黄油(45g)室温下软化,加入自发粉(75g)和成油酥。将剩下的黄油和自发粉,加适量水,揉成光滑的油皮,包裹住油酥。
用擀面杖将包裹好的油酥皮,擀成长方形,三折后包上保鲜膜放入冰箱冷冻20分钟。反复三次后擀成圆形的油酥皮。
将羊角酥模具压在油酥皮上,每个凹槽里放适量的豆沙,撤走模具后,油酥皮自然被分成一个个扇型,轻松地卷出小牛角的形状。
在小羊角的表面刷上蛋液,放入已预热的烤箱内,160℃烤20分钟。
小诀窍:
有什么特别的注意事项?
5红豆沙冰皮月饼
今年的中秋节想送自己亲手做的月饼给亲人,先来试验一下简单易做的冰皮月饼。冰皮还是厚一点好看,也好吃,反正皮比豆沙馅好吃。下次试试做奶皇的。吼吼~~这个是加了抹茶粉,用Kitty布丁模做的,Kitty是挺可爱的,只不过不那么晶莹剔透了,一点一点试验吧~~
材料
糯米粉45克,粘米粉35克,豆沙馅度150克,手粉(炒熟的糯米粉)适量,色拉油20克,澄面20克,糖粉50克,牛奶185克
做法
1.牛奶加入糖粉搅匀。
2.筛入粉类搅匀成较稀的面糊。静置30分钟。
3.入蒸锅蒸15-20分钟,蒸熟后用筷子搅成面糊,放凉。
4.手上粘手粉,取70g冰皮搓圆按扁,包入30g红豆沙馅,用姆指和食指向上推至包住馅料,收口。
5.在包好的圆球上拍些手粉放入模具压平后取出即可。
6.冷藏两小时以上。
小诀窍:
1.这次手粉用的是炒熟的糯米粉觉得颗粒有点大,成品月饼上能看到明显的手粉而且用刷子还扫不下去。下次试一下熟的玉米粉应该会好一点吧。
2. 像我这种手笨笨且刚做的人冰皮和馅的比例最好用7:3,我试了6:4能明显的看到里面黑黑的馅影响美观了。更何况这个冰皮也是非常滴好吃哦~~
3. 蒸好的冰皮放的越凉越好操作,要不粘手的厉害。