生活方式中尤其以饮食与健康的关系最为密切。病从口入,不少疾病就是吃出来的,小编闲时也会学做些养生菜谱,今日小编分享家常版上汤娃娃菜美食健康营养菜谱,为了家人和自己的健康赶紧学起来。
1家常版上汤娃娃菜
1、娃娃菜留少许根部切开(看下图),松花蛋切小丁。
拿一个鸡蛋打散,热锅热油倒入鸡蛋煎成鸡蛋饼,加适量清水烧至沸腾(用中火让水沸腾5分钟),把鸡蛋用滤网捞出留汤在锅里(我这里没有把鸡蛋捞出反正是自己吃,就没有那么讲究)。
时间:2019-11-14 17:49:43
生活方式中尤其以饮食与健康的关系最为密切。病从口入,不少疾病就是吃出来的,小编闲时也会学做些养生菜谱,今日小编分享家常版上汤娃娃菜美食健康营养菜谱,为了家人和自己的健康赶紧学起来。
1家常版上汤娃娃菜
1、娃娃菜留少许根部切开(看下图),松花蛋切小丁。
拿一个鸡蛋打散,热锅热油倒入鸡蛋煎成鸡蛋饼,加适量清水烧至沸腾(用中火让水沸腾5分钟),把鸡蛋用滤网捞出留汤在锅里(我这里没有把鸡蛋捞出反正是自己吃,就没有那么讲究)。