生活方式中尤其以饮食与健康的关系最为密切。病从口入,不少疾病就是吃出来的,小编闲时也会学做些养生菜谱,今日小编分享泡椒花生美食健康营养菜谱,为了家人和自己的健康赶紧学起来。
准备花生米和小米椒,我买的是小袋的,5元钱一袋,可以做很多
花生米在水里泡几个小时
花生米上锅煮大概十五分钟,放入花椒·大料·盐,不要煮的时间太久,花生米煮的时间太久,就会发面,影响口感
放凉后,把煮花生米的水倒掉,然后把小米椒倒入容器里放置几个小时以后就可以开吃了。
成品图
时间:2022-01-07 03:18:23
生活方式中尤其以饮食与健康的关系最为密切。病从口入,不少疾病就是吃出来的,小编闲时也会学做些养生菜谱,今日小编分享泡椒花生美食健康营养菜谱,为了家人和自己的健康赶紧学起来。
准备花生米和小米椒,我买的是小袋的,5元钱一袋,可以做很多
花生米在水里泡几个小时
花生米上锅煮大概十五分钟,放入花椒·大料·盐,不要煮的时间太久,花生米煮的时间太久,就会发面,影响口感
放凉后,把煮花生米的水倒掉,然后把小米椒倒入容器里放置几个小时以后就可以开吃了。
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