预防小儿厌食症的措施是什么呢,家长朋友们对于厌食症是非常畏惧的，孩子的身边此病相当的多见，而且会带给孩子相当严重的伤害，厌食症的出现应当引起我们的注意，而且发病后应当及时进行处理才可以，接下来带大家认识一下小儿厌食症的缓解方法有哪些呢。缓解小儿厌食症的办法：1.节制冷饮和甜
1预防小儿厌食症的方法有哪些呢？
小儿厌食症是比较常见的儿童疾病，并且经常困扰着父母。那么父母要如何预防小儿厌食症呢?有哪些好的方法?今天为大家介绍一下预防厌食症的四项措施三个偏方，下面就跟小编来了解一下吧，希望对大家有帮助。
四项措施预防小儿厌食
1、做榜样
俗话说父母是孩子的第一任老师，所以父母也应当给孩子做出好榜样。事实表明，如果父母挑食或偏食，则孩子多半也是个厌食者。
2、注意引导
如果遇到孩子不愿吃某种食物时，大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物，既不无原则迁就，也不过分勉强。
3、创造好的吃饭气氛
一个良好的氛围，有主意促进孩子的饮食。要使孩子在愉快心情下摄食。
4、饮食讲解
【麦芽鸡内金粥】
原料：鸡内金6克，麦芽60克，粳米适量
制作：将鸡内金与麦芽一起放入锅内，加入粳米与适量水，熬煮成粥即可。
【健脾消食蛋羹】
原料：山药3克，麦芽3克，茯苓3克，山楂4克，莲子肉4克，鸡内金6克，槟榔3克，鸡蛋1个。
制作：
1、将山药、麦芽、茯苓、山楂、莲子肉、鸡内金以及槟榔一起研成粉末;
2、搅拌鸡蛋，取5克药粉末调匀，蒸熟，加适量食盐或白糖，每日1~2次。
【山药茯苓糕】
原料：茯苓30克，黄精20克，陈皮5克，鲜山药500克，白砂糖150克，盐5克。
制作：
1、山药洗净，去皮蒸熟，捣成细泥;
2、黄精、茯苓烘干，研成粉末备用;
3、陈皮洗净切丝;
4、在锅内加水、糖、盐，用大火烧开，转小火熬化成糖水;
5、将山药泥、黄精粉、茯苓粉、陈皮丝依次倒入糖水中搅拌;
6、将制成的山药糊倒入糕饼模抹平，晾凉后切块，即可食用。
注：阴虚者慎用。
以上介绍的是预防小儿厌食症的措施和偏方，家长们应该好好阅读一下这篇文章，他可以在生活中真实的帮助家长朋友们照顾自己的孩子，最后，提醒各位家长，不要使用补药和补品去弥补孩子营养的不足，而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值。
2缓解小儿厌食症的方法是什么呢
家长朋友们对于厌食症是非常畏惧的，孩子的身边此病相当的多见，而且会带给孩子相当严重的伤害，厌食症的出现应当引起我们的注意，而且发病后应当及时进行处理才可以，接下来带大家认识一下小儿厌食症的缓解方法有哪些呢。
缓解小儿厌食症的办法：
1.节制冷饮和甜食。冷饮和甜食是小儿的最爱，但这两类食物对食欲影响很大。中西医均认为冷饮会导致脾胃消化异常，影响消化道功能。而甜食吃得过多也会有害肠胃。另外，这两类食物饱腹作用强，会影响正餐，因此，食用时要谨慎。
2.定时进餐，适当控制零食。定时进餐就是要求小儿按时吃饭，包括早餐、中餐、午后点心和晚餐，只有三餐形成规律，消化系统才能正常工作。决不让孩子不吃零食是不可能的，但关键是不能吃得过多，不能代替正餐。
3.讲究烹调方法。烹饪手法会影响食物结构，小儿在发育期间，消化能力还比较弱，因此要把饭菜做得细、软、烂一点，帮助肠胃消化，避免口臭。随着年龄的增长，咀嚼能力增强了，饭菜加工方式和搭配可以适当调整。
4.防止挑食和偏食。挑食和偏食会影响小儿对营养的吸收，对健康十分不利。因此，父母要做到引导孩子正确饮食，不要强迫孩子吃当时不喜欢吃的东西，也不要给孩子吃过多喜欢吃的饭菜，防止过食损伤脾胃。同时还要经常变换饭菜花样，增进新鲜感，提高孩子的食欲。
5.饮食合理搭配。小儿生长发育所需的营养多半来源于食物，但这些营养素并不是等量分配的。因此，作为父母要了解营养素间的搭配比例，帮助孩子均衡营养。每天不仅吃肉、乳、蛋、豆，还要吃五谷杂粮、蔬菜、水果，做到荤素搭配。家长平时要培养孩子良好的饮食习惯，改善进食环境，加强体育锻炼，发现孩子得了厌食症要学会正确引导，并带孩子去正规医院儿科检查，及时治疗厌食症，让孩子健康成长。
引起小儿厌食症的原因
1、不良的饮食习惯、喂养不当是厌食症的主要因素。有的孩子吃饭不定时，不规律，饮食单调，引起胃消化液和其中的酶活性降低，影响了正常的食欲。还有些家长缺乏喂养常识，一味盲目追求高蛋白、高热量的食物希望促使孩子健康成长。相反小孩对这些食物并不感兴趣，爱吃的多吃，不爱吃的就少吃，或不吃，日久造成偏食，影响孩子生长发育所必需的各种营养物质的摄入。还需注意的是，高蛋白、高糖饮食可使食欲下降，如，过多进食肉类及鱼虾，饭前吃糖果、点心等零食，可影响神经调节功能和消化液的分泌，产生胀饱感，长期可导致小儿厌食。
2、后天失调是小儿厌食症发生的因素。中医理论讲脾胃乃后天之本，小儿消化系统在生理方面常处于虚弱状态，消化功能不足，分泌胃液的数量及质量均低于成人，加以小儿生长发育迅速，需要量比成人相对增多，若后天缺乏精心调护，听任小儿生活无规律，进食不按时，贪吃零食，饮食偏嗜，饥饱无度，更难增进食欲了。小儿味觉敏感期在婴儿期4～6个月，食物质地敏感期在6～7个月，如果错过这两个关键期，没有合理添加辅食，未受到各种味道和不同质地的食物的刺激，大脑中形成固定模式，以后调整起来就会很困难，婴儿往往在1岁后拒绝新口味和不同质地的食物，断乳后不能适应普通饮食，而造成偏食、食谱单调或食欲不振。
以上的这些内容带大家了解到了小儿厌食症的缓解方法有哪些了，厌食症带来的侵害是相当严重的，会让孩子的发育受到影响，家长们应当清楚的去了解小儿厌食症的知识，在孩子的身边必须要展开一些厌食症的预防工作才行。
3小儿厌食症的预防方法是什么呢
虽然现在我们的生活提高了，特别是饮食上的花样也很多，但是因为现在的社会压力大，大家的工作忙，可能在给孩子做饭的时候比较单一，所以导致孩子吃饭没有胃口，很容易厌食，厌食对于健康是有很不良的影响 的，下面主要介绍一下小儿厌食的预防方法是什么呢?
1. 掌握正确的喂养方法，做到乳贵有时，食贵有节。饮食起居按时、有度，纠正不良的饮食习惯，不偏食、挑食，杜绝零食，不强迫进食，饮食定时定量，荤素搭配，少食生冷坚硬、肥甘厚味等不易消化的食物。
2. 饭菜宜多样化，讲究食物的色香味，以促进孩子的食欲。遵照胃以喜为补的原则，先从小儿喜欢的食物着手，诱导开胃，可暂时不考虑营养价值，待其食欲增进后，再按营养的需求供给食物。
3. 注意精神调护，培养良好的性格，创造好的吃饭气氛，保持轻松愉快的进食情绪，教育孩子要循循善诱，切勿训斥打骂，变换生活环境要引导逐步适应，防止惊恐恼怒损伤。
4.出现食欲不振时，要及时查找原因，采取针对性治疗措施。
怎么治疗厌食症?
1、行为治疗
行为治疗是以减轻或改善患者的症状或不良行为为目标的一类心理治疗技术的总称，具有针对性强、易操作、疗程短、见效快等特点。对于厌食症来说，可以通过代币制疗法、行为塑造法等方法减轻病人对食物的厌烦心理，逐步改善症状。
2、心理治疗
包括疏导病人的心理压力，对环境、对自己有客观认识，找到适应社会的角度及处理和应付各种生活事件的 能力。另外，对健康体魄的概念，标准体重的意义，对自己的身体状况有客观的估价。了解食物、营养学方面的知识。对于家庭关系紧张的患者，必要时可请家人做家庭心理治疗。
以上所讲述的就是关于小儿厌食症的相关知识，如果是想在生活中预防孩子厌食还是很简单的，只要家长注意饮食应该以多样化丰富化为主，尤其是烹饪的方法一定要多样为主，这样以吸引孩子的注意力。
4中医治疗小儿厌食症的方法是什么呢？
厌食症作为儿童常见且难治的疾病，令很多妈妈都头疼不已。其实厌食症没有那么严重，有很多治疗方法，其中有西医也有中医，中医治疗方法对于孩子的身体没有副作用，那么下面就为大家介绍下中医治疗小儿厌食症的方法，希望能够帮助孩子尽快恢复食欲。
中医治疗小儿厌食症的方法?小儿厌食症阴虚方面的症结，多以胃阴虚为主。其临床表现：形体消瘦，手足心热，身热盗汗，燥动不安，不饥不食或食少，惟喜冷饮，嗜食生冷，或先喝水后食之，或水与谷食并进，或独饮冷水而拒食，大便干燥，小便短赤，舌质红，苔少或无苔，脉滑数或细数。立法：养阴生津，清热和胃。方药：沙参、乌梅、生稻谷、麦芽、玉竹、生地、地骨皮、黄连、莲子肉、五陈子、白豆蔻、炙鸡金、生甘草、莱菔子为基本方。
一、兼有阴虚肝热，左颊左耳红赤，心烦易急，睡眠易惊或啼哭切齿者，舌边尖红苔薄黄或舌边一侧黄白普，脉弦细数，可酌加蝉衣、青黛、胆草、丹皮、焦栀子、茯神。
二、兼有明虚肺燥，右颊右耳红赤，发热咳嗽，口干口渴，咽红且痛，或干咳无痰或少痰，舌尖红无苔，脉细数，可酌加川贝母、知母、元参、百合、麦冬、天丝黄。
三、兼有阴虚心火亢盛，颜面红赤，燥扰心烦，睡眠惊恐，时时咬舌，小便短赤，舌尖红脉细数，可酌加淡竹叶、莲子心、胆南星、玳瑁、广角粉(冲)。
四、兼有阴虚脾操，口唇干裂、舌头吐弄露于唇外，大便干，可酌加天花扮、宣木瓜、黑芝麻、当归、首乌、麻仁、郁李仁。
五、兼肾阴不足，骨软瘦弱，咽腭发红，头发黄干稀疏，目睛暗淡无神，舌红少苔，脉沉细数，两尺尤弱，可酌加女贞子、旱莲草、盐知柏、桑椹、制龟板、制鳖甲、淮山药、熟地、山萸肉等。
以上就是为大家介绍的中医治疗小儿厌食症的方法，中医讲究辨证施治，能够根据患者的不同病情进行个性化的诊治，效果颇好，中医治疗方法对孩子的身体没有任何副作用，可以帮助孩子的身体尽快恢复健康，希望各位家长好好的学习。
5缓解小儿厌食症的办法有哪些
日常生活当中小儿厌食症的发病率在日益增长，有很多的孩子已经受到了小儿厌食症的危害，我们需要将小儿厌食症这种疾病重视起来，在发现了该病的症状以后，就要进行相关的处理，一起往下看了解一下该病的缓解方法。
缓解小儿厌食的办法：
1.通过解释疏导孩子不良的心理因素，改变不良的饮食习惯。孩子在自行进食时，父母不要训斥孩子或包办代替，更不要采用强制手段让小儿进食，不让小孩子边吃边玩边看画册，也不应给小孩子多吃零食。
2.培养孩子进食兴趣，尽量提供孩子爱吃的色、香、味俱全的食物。对年幼儿童，可在大人协助下尽量让孩子自己进食，增加进食兴趣，促进食欲。还可安排孩子与年龄相仿的小朋友共同进食，并在进餐时给予适当的鼓励和表扬。
3.进食前半小时不让孩子做剧烈活动或听紧张的故事，让孩子集中精神进食。
4.当孩子不愿进食时，家长不必强迫进食，等孩子饥饿而有食欲时再进食。
5.对孩子进行鼓励和奖赏。家长可记录孩子每天的食物摄入量，这样能清楚地反映孩子进食情况，当孩子饭量增加，则给予奖赏，如带孩子郊游、看电视、讲故事等。
要纠正孩子厌食的方法：
1.花样翻新，诱导食欲。每天吃同样的食物不仅不利于提供食欲，也会造成营养不良。因此，给孩子吃的食物，要注意新鲜和品种多样化，不仅仅包括蛋类、肉类，还应有各种蔬菜瓜果。实践证明，饭菜多样化、艺术化、色香味俱全是刺激儿童食欲的好方法。
2.要顺其自然。对于已经有厌食习惯的孩子，遇到他不肯吃饭时，家长不要大惊小怪，而要不动声色地把食物拿开，孩子少吃一点或不吃一餐，是没有什么问题的，这时仍要注意不随便给孩子零食吃，孩子饿了，下餐饭自然会吃得好了，切不可再搞强迫或哄骗孩子吃饭了。
3.勿把零食当主食。很多孩子有吃零食的习惯，甚至把零食当成主食，影响正常的进食，也容易引起小儿厌食症，有这些坏习惯的孩子家长要注意纠正，逐渐帮孩子改掉坏毛病，养成规律的进食习惯。
4.饭前要保持愉快的情绪。实践证明，愉快的情绪有助于消化液的分泌，有助增进食欲。家长可在饭前给孩子看些有趣的画报，听些音乐，讲些笑话或者邀请其他孩子一同进餐，让孩子保持愉快的情绪。千万不要边吃饭，边训斥孩子，这会影响孩子的食欲。
5.培养良好的饮食习惯。家长不要随便给孩子吃零食，数量和次数应予以限制。尤其饭前，一定不能给零食吃，吃饭也要定时，孩子每餐吃的量要大致固定下来，避免养成有时多吃、有时少吃或不吃的不良习惯。
认识了上述的介绍之后，相信朋友们对于缓解小儿厌食症的办法有所了解了，我们要将小儿厌食症这种疾病重视起来，一旦发现孩子对于饮食出现了厌恶的情况，就要及时的进行治疗，并且还要加强护理的工作，多注意让孩子吃一些水果。
