一、选择新鲜、精选肉
1.首先要选择新鲜、精选的鸡肉,可以从当地超市购买新鲜的鸡肉,也可以从经过准确处理的鸡肉商家或餐馆采购宰杀的鸡肉,但是要核实此鸡肉的质量和日期,确保质量有保证,并且活鸡尽量少用。
二、选择一些调料和料汁
2.准备一些必要的调料和料汁,不能偷懒,要让鸡汤变得更美味,事先可以准备一些洋葱、蒜、胡椒、盐等,还可以准备一些料汁,可以采用蚝油或其他任何调料汁来改善鸡汤的味道。
三、熬煮
3.把鸡肉放入容器内,加入适量的清水,熬煮时间控制在4小时左右。把鸡肉放入沸水中,一定要注意调料的比例,一般都建议放入一勺蒜末、一勺蚝油、一小勺盐和调味料;还可以在熬煮过程中加入一些特定的调料,如南北杏、薏米或药材,让鸡汤更鲜美可口。
四、要加入适量植物油
4.煮的过程中要加入适量的植物油,植物油可以改善汤的香味,并且有利于吸收更多营养。可以随意添加植物油,但一般建议最好不要超过半碗。
五、加入芹菜
5.在煮汤的过程中要加入一些芹菜,芹菜有利于将其他调料的滋味发挥,而且会改善汤的外观和口感,不仅有着独特的香气,口感也更加清爽,做出的汤又营养、又好吃。
六、烹饪结束
6.最后进行熬煮,熬煮时间要控制在4小时内,这样的鸡汤口感会更好。熬煮完毕后,将其倒入一个碗里,添加一些香菜、胡椒、葱花等,炖出的鸡汤香气扑鼻,口感香浓可口,是一道美味可口的佳肴。
一、开始洗净鸡肉
1.准备好鸡肉,把它洗净,去除鸡肉上的血清、灰尘、毛发等。
2.切开鸡肉,把鸡肉切成中等大小的块,以方便起泡。
二、开始腌制
1.先准备一些香料,把鸡肉放在容器里,加入味道香些的香料,比如切碎好的葱姜蒜、香菜、干辣椒等,在加上适量的盐和胡椒粉。
2.调成腌料,然后将鸡肉和腌料充分混合起来,让鸡肉上的香料充分渗透到里面,这样做的目的就是让鸡肉能够变得更加鲜美可口。
三、开始烹制
1.首先,将锅内放入适量油,把腌制好的鸡肉放入锅煎,大火煎至金黄,肉质变软即可。
2.然后,倒入适量的清水,或者是低筋面粉发酵出来的高汤,盖上锅盖,改小火,最好炖上2小时以上,这样鸡肉才会完全熟透,卤水汤也才会变得更加鲜美。
四、加入蔬菜
1.在炖鸡汤的最后一步就是加入新鲜的蔬菜,比如大白菜、豆芽、木耳、洋葱、西兰花等,这些蔬菜能够让整个炖鸡汤变得口感鲜汁更加丰富,而且也可以让炖鸡汤的营养更完整。
五、炖鸡汤就好了!
一、准备材料
1. 鸡身:一只适合汆烫的大鸡身;
2. 青菜:油菜花,芹菜,木耳等蔬菜;
3. 香菇、干贝、冰糖等调料。
二、烹饪步骤
1. 用滚水洗净鸡身,将鸡身放入碗中;
2. 将香菇、干贝、冰糖等调料加入碗中,搅拌均匀;
3. 用滚水泡洗净青菜,放入碗中加入合适的盐调味;
4. 将所有的材料放入锅中,随后加入足够的清水;
5. 将大火烧开,然后转小火,并且用汆烫技术,定时搅拌;
6. 汤汁熬到变浓为止,就可以取出来,这样便可以品尝到美味可口的鸡汤。
三、用餐时注意事项
1. 在用餐时一定要谨慎,煮熟鸡身后最好在单独的碗里吃,以免将汤汁混乱;
2. 用餐时不要过量食用,以免消化不良;
3. 不要过早放入调料,否则会让汤的味道变咸,影响食欲;
4. 汤的温度过高也不好,容易燥热,而过低温度也不好,容易腥膻。
1、实用古法:选择一只新鲜、瘦小的鸡,去掉其内脏,将其扒皮,然后将它放入清水并洗净。将瘦小鸡反复宰杀,再放入清水,用砂锅中的火加热,中火煮开,撇去浮沫,改用文火,再加入葱白、姜片煨炖熟即可。
2、入药调料:将打好的花椒、八角、辣椒干和四物(茴香、八角、花椒和白胡椒)放入砂锅中的汤中,炖至药材入味。
3、加料炖汤:将挑选的野菜削皮洗净,炒熟后放入汤中炖煮,其间还可以加入香菇、黑木耳、芹菜等其他蔬菜和菌类。
4、调味适口:在汤中加入适量盐、白糖、醋,即可调节出适口的口味。
5、婆家安排:将一大盆汤放入油锅中加热,凝结汤汁,到汤汁凝结成浆即可。
6、端上桌:可将上料和汤料拌和在一起,尤其淋一点香油会更有味道,即可盛入碗内,就能美味解腻。
最终,炖鸡汤完成,色泽金黄,香气扑鼻,肉质烂滑,蔬菜新鲜,汤汁咸鲜如令人回味无穷,一家老小均能尝到美味。