100道家常菜,好吃,好看,简单易做,新手必知! [灵光一闪]
第92道菜:京酱肉丝! [惊喜]
1、准备材料:里脊肉280克,甜面酱25克,葱1根,淀粉4勺,生姜1片,黄酒10克,白糖10克,蛋白质1份,盐2克,香油1克,黄瓜1条,胡萝卜1条,2千张,酱油2勺,黑胡椒汁2勺,蚝油1勺,蒜头3瓣。
2、黄瓜、胡萝卜、大葱、里脊切丝,切大块,姜切片,蒜剁碎,备用。
3、肉丝用清水冲洗至水不浑浊,捞出沥干水分。
4、将姜片、蒜末、葱白、水15克、黄酒5克、盐2克放入小碗中,将葱姜水揉匀,倒入肉丝中拌匀。
5、将1个蛋清和4勺淀粉放入肉丝中,继续拌匀静置15分钟。
6、锅中油烧热,将肉和肉丝切好,用小火迅速摊开肉丝。肉丝变色后捞出。
7、将糖、黄酒、甜面酱倒入锅内剩下的底油中,炒至汤汁浓稠冒泡后,倒入肉丝,大火翻炒均匀,倒入香油大盘子的中间。
8、将切好的菜丝放在盘子的空白处。
9、这样一盘荤素京酱肉丝就可以上桌了~~[舔屏][小小鼓掌]
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Track 61:地锅鸡! [惊喜]
1、准备材料:面粉150克,鸡半只,干香菇8朵,葱1根,姜1片,蒜6瓣,干红辣椒10个,花椒粒15粒,八角2颗,生抽3勺酱油、老抽2勺、盐1勺、料酒2勺、白糖1勺、青红椒各1个、土豆2个。
2、准备面团:面粉150克,水80克,和成面团静置20分钟,揉好后放入水中(面团在水里不要动,否则会变麸质)。
3、鸡肉切块,大葱用斜刀切段,姜切片,干红辣椒和青红椒切段,蒜拍碎,香菇泡软,土豆去皮洗净,切块用滚刀把它们切成块(配菜不限,可以是其他你想吃的配菜)。
4、锅内油烧热,加入花椒、八角、葱、姜、干红辣椒爆香。
5、待干红辣椒略黄时加入鸡块,翻炒至鸡块变色,加入准备好的生抽、老抽、料酒、糖继续翻炒1分钟。
6、加入配菜翻炒均匀,加水没过鸡块,大火烧开。
7、加入盐,搅拌均匀后转小火。
8、做面饼,把泡在水里的面团取出来,拉出又长又细的面饼,在锅边贴一个,开中大火。
9.10·15分钟饼熟后,此时汤汁收稠。把鸡排拉到上面,加入青红辣椒段和蒜头,稍微搅拌一下就可以出锅了。
10.这样,一只松软有嚼劲的地锅鸡就做好了~~[舔屏][小小鼓掌]
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