马奶葡萄的主要作用是帮助身体排毒。人体受湿热天气影响，身体虚弱，体内毒素堆积较多。经常食用马奶葡萄可以利尿通便，促进毒素的排除。起到护肤的作用。
火龙果是很多爱美女性都喜欢吃的水果。大家都知道它有很好的美白抗氧化作用，因为它含有大量的花青素，可以说是天然的抗氧化剂。皮肤老化还可以防止人们出现血管问题。此外，火龙果中含有丰富的铁质，可以为女性补血，使肤色更加红润。
莱葡萄是一种苦瓜植物。可鲜食或入药。维生素含量高的特色水果。能加快组织细胞的新陈代谢，保护眼睛。它还含有多种矿物质，可以改善体质，降低心脑血管疾病的发病率。此外，莱葡萄清热解毒，消除肝脏炎症，减少各种上火症状的发生。
虾肉柔软入味，没有腥味，也没有骨刺。它老少皆宜，非常受欢迎。虾还含有丰富的钾、碘、镁等矿物质，其肉质与鱼一样柔软易消化。是老年人的营养佳品，对健康极为有益。虾对于身体虚弱、需要大病初愈的人来说也是极好的食物。可以补充营养，维护血管，增加抵抗力，很好地保护心血管系统。
