提到胃癌，大家可能觉得离自己遥远，而且觉得那都是老年人才会得的病，其实不然，年仅34岁的老袁一直感觉胃部舒服，最初没太在意，到了上个周症状突然加重，去医院检查后发现是胃癌，并且已处于晚期。
老袁是一名房产的中介，平日里为了将就客户的时间，常常是顾不上吃饭，经常饭点的时候带顾客去看房子，有时候找个小饭馆，三两下解决一顿午餐之后，赶往下一个工作地点，这一来二去的胃自然受不住了，于是在2年前，老袁就查出了慢性胃炎，但老袁认为胃炎谁都可以有，就没有放在心上，胃疼了就吃药，不疼就放着，想起来就吃一次，自己的饮食习惯也没有任何的改变，依旧是三餐不定、狼吞虎咽的。只等到最后胃病越拖越重，直至胃癌。
引发胃病癌变的3点原因
1、不良的饮食结构
饮食是引发胃病癌变的重要因素之一，吸烟、喝酒、爱食重盐、麻辣的食物，三餐不定时、吃饭狼吞虎咽等都不良的饮食习惯，会加重胃部负担、导致胃黏膜的损伤，从而延缓胃病的愈合，致使胃癌的发生。
2、幽门螺杆菌感染
幽门螺杆菌是唯一一种能在胃内生存的细菌，他会损伤胃黏膜，降低胃黏膜的抗炎 、抗菌性，加重胃病，或是诱发胃病的癌变，有研究显示幽门螺杆菌感染者胃病癌变的几率是普通胃病患者的5倍之多。
3、长期压力过大
根据实际的调查结果显示，长期的压力过大、紧张、愤怒等负面情绪极易导致胃病的癌变。因为此类的情绪会影响胃的消化及胃酸的分泌功能，消化缓慢、胃酸分泌过多都会损伤胃黏膜，加重卫星甚至是引发癌变。
一下4类人，要注意自己的胃部健康
1、家族中胃癌患病的人群。
2、长期吸烟嗜酒的人群。
3、胃黏膜有中度肠上皮化生，上皮内瘤的人群。
4、有幽门螺杆菌感染者的人群。
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在平时没事的时候，多泡些绣杆菌粉喝喝，对于胃部的健康防护可以取得积极有利的促进作用，同时也能很好改善胃部的pH和生态环境，有助于胃动力的恢复，更能实现对于食物的彻底分解和利用，绣杆菌粉泡的水每天当茶喝，还可补充人体缺乏的营养，暖胃，抑菌养胃，修复受损胃黏膜，不仅有助于胃部健康，也有助于身体健康保持。
胃不好，饮食做到3忌
1、忌常吃烟熏、腌制的重口味食物。
2、忌狼吞虎咽、吃饭太快。
3、忌不吃早餐、爱吃宵夜，三餐不定时。
