最适合女人吃的糕点,等同于吃阿胶,却比阿胶便宜太多,补血益气!身边很多贫血的女性,平时看起来脸色非常的不好,发黄不好看,而且整日疲乏,非常影响工作和生活。很多人为了补血,选择昂贵的药物去治疗,但俗话说得好,是药三分毒,依赖药物的话对我们的身体会产生不好的影响。我始终相信,不管是养身体还是护肤,由内而外的调理更加的重要。身体养好了,皮肤、气色自然好。说到补气血,很多人会想到吃阿胶,但是阿胶毕竟价格太贵,不是所有人都负担得起。其实我们身边有很多平价的补血圣品,补血效果不比吃阿胶差。今天就分享大家一道美食——红糖红枣糕!
红糖红枣糕
By 热血同学
配料:
低筋面粉 80克、泡打粉 2.5克、红糖 50克、黄油 35克、红枣去核 70克
烹饪步骤:
1.准备食材
2.鸡蛋红糖倒入盆中搅拌均匀
3.加入融化的黄油搅拌均匀
4.加入面粉泡打粉搅拌均匀
5.去核红枣煮三分钟
6.用料理机打碎 没有料理机刀切也可以
7.红枣倒入面糊搅拌均匀
8.搅拌至顺滑状态 根据面糊 太浓稠可以适当加水
9.倒入模具 七分满
10.烤箱预热180度20分钟
11.出炉啦
12.香甜软糯
13.给个赞
烹饪小贴士:
红糖的选购技巧:红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖,一般是指甘蔗经榨汁,经过简易处理,经浓缩形成的带蜜糖。而红糖这是女性生活中的好伙伴,可以保持皮肤红润有光泽。闻一闻。品质优良的红糖具有甘蔗汁的清香味道,似乎是刚榨过。而劣质的红糖有股霉味或者酸味的不正常味道。尝一尝。在购买的时候可以直接根据口感来辨别红糖是否好。好的红糖尝起来甜中带着清香味。而坏的红糖则是苦涩难咽。看一看。我们可以从红糖的外表来判断,优质的红糖呈显晶粒状或粉末状,干燥而松散,不结块,不成团,融入水中也清晰,无沉淀,无悬浮物。相反劣质的红糖其水溶液中有杂质,甚至可以看见沉淀物或悬浮物。
大家还知道哪些平价的补血圣品吗?
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