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会“偷走”孩子智力的3种食物 家长们再不阻止 影响孩子发育

时间:2021-04-02 18:48:13

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会“偷走”孩子智力的3种食物 家长们再不阻止 影响孩子发育

孩子五周岁,给过他最好的礼物,是一屋子绘本,以及四年多不间断的亲子阅读。

晚上睡觉前,当他跑进书房,拖拽出来几本绘本靠近我时,我经常对他说:来吧,讲故事给你听,是妈妈一天中最快乐的事。

有时候我想,我为什么会对绘本着迷,为什么觉得给孩子读绘本是最好的陪伴。

从孩子几个月开始,我们就一起翻看认知类的低幼绘本,随着孩子渐渐长大,我们一起阅读一个个简短、复杂的故事。

我抱着他或者握着他的小手,大声地读文字。

他软软的身体依偎着我,眼睛盯着每一页图画,非常投入地看着、听着绘本里的内容。

如果这是一本他感兴趣的书,并且已经听过一遍,他甚至会在我读错了某一页上的某一个字时纠正我。

我惊叹于孩子在这个年龄段的记忆力,也进一步确定了孩子对绘本的喜爱与渴望。

他会在感到故事情节紧张时双手掩面,他小小的心会在听到悲伤的故事时有所动容。

他会在听完一个有趣的故事时止不住地笑,他会在听到某一个段落的描述时与我对视……

今年的幼儿园绘本节,班级里负责绘制海报的妈妈让我写几句关于亲子阅读的感想。

我在手机上打字发给她:亲子共读四年多,已经从一件需要你坚持的事转变为一个日常的习惯。

我和孩子的阅读时光,是一天中最为美妙、和谐、开心的陪伴。

我觉得绘本是最好的辅导课,优美的语言,生动富有想象力的故事画面。

有助于孩子的情感延伸、知识的累积、言语的表达。

更为珍贵的,是因为阅读这件事我们共同渡过了很多时光。

在这些时刻,我们全然投入,在同一个故事里我们有着讨论、共鸣、欢乐或悲伤。

使得我们的内心更贴近,更丰富,没有比这更重要的事了……

这是我朴素真实的感受,而孩子的身体是支撑孩子智力发展的重要项目,如果孩子天天生病,其实很多时候,我们根本顾不上和孩子交流感情,孩子也没办法得到充分地智力发育。

会“偷走”孩子智力的4种食物,家长们再不阻止,就来不及了:

1、零食

孩子爱吃零食是天性,但是零食中的添加剂会让孩子脾胃负担加重,难以承受。

2、话梅

腌制类的食物,大多数放的时间久而且口味重,孩子吃后会让脾胃受到损伤,难以吸收到足量的大脑发育的营养。

3、汤类

汤类中含有的营养其实不多,油脂却很多,孩子长期喝汤很难消化,也吃不下饭,久而久之就会身体虚弱,影响大脑发育。

孩子的身体发育是支撑智力发育的基本,而脾胃要想调理好一个是不能乱吃,也要注意补充双低聚乳清,这样孩子肠道菌群得到改善才能大脑充分发育。

提高孩子的智力也需要和孩子一起阅读,还能让孩子和自己的感情加深。

阅读是如此纯粹和美好,它是春天烂漫的野花,夏天浪漫的晚风,秋天寂静的田野,冬天温暖的阳光。

我和孩子正参与其中。

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