若伊的朋友国际早教托育——让孩子成为更好的自己
家长们都希望自己的宝宝能健康聪明，为了孩子能发育的更好，很多妈妈在孕期时就会补充很多有营养的食物。现在市面上有很多垃圾食品都很受小朋友们喜欢，但是这些食物却不利于小孩子智力发育，家长们尽量要少给孩子吃。特别是以下几种食物，相信家长们都不陌生。
01
油条
有些孩子在吃早餐时喜欢吃油条，但是油条在制作过程中，大部分商家会加入一定量的明矾，明矾是一种含铅的无机物，当它在被人体吸收后很难被排出而导致逐渐积累。宝宝体内铅含量过高，智力容易受损，长此以往就会导致记忆力下降以及思维变得迟钝。
02
果脯
因为果脯需要长期用盐水浸泡制作而成，吃起来虽然酸酸甜甜的，其实里面含有的盐分已经超出了人体的需求量，人们对盐的生理需求很低，尤其是儿童，保持在每天4克以下就可以了，经常吃过咸的食物动脉血管就会受到损伤，影响脑组织的血液供应，使脑细胞长期处于缺血、缺氧的 状态下，从而导致反应迟钝，大脑过早老化。
03
饼干蛋糕
糖在饼干和蛋糕的制作加工中，起着提升口味的作用，吃的时候虽然不觉得特别甜，但是含糖量并不低，做过饼干蛋糕的妈妈可能了解，有时候明明放了很多糖，做出来吃的时候却没有想象中甜。
有预测表明大部分饼干的含糖量在15%~20%。白糖是典型的酸性食品，如果经常在饭前吃含糖量过高的食物就容易形成酸性的体质，这会严重影响孩子的记忆力。
04
油炸类食品
现在的小孩子好像对麦当劳肯德基这些情有独钟，家长也经常带孩子去吃。但是炸鸡薯条这样的油炸类食物，对孩子的身体和智力发展绝对是有害无益的，这些油炸类食物通常含有过氧化脂质，会使大脑早衰，严重阻碍大脑发育。
05
饮料
相对于白开水而言，饮料确实更有滋味，但却不适合宝宝饮用。因为饮料属于高糖高钠制品。宝宝喝多了不仅对牙齿不好，影响肾脏健康，而且影响身体对钙的吸收等，不利于宝宝长身体和智力发育。宝宝最好的饮料就是白开水，水直接参与新陈代谢，更健康。
