新生命的降临对于每个家庭来说都充满无尽欢乐，但是有很多新生宝宝刚出生就患有黄疸、湿疹等皮肤问题，其实这些主要是妈妈腹中宝宝传染了胎毒。那么，孕妈在孕期的时候吃什么能够有效的清除胎毒呢？这3物要记住了，清除胎毒预防黄疸，让宝宝生出来漂亮！一起看下吧。
银耳莲子汤。很多女性对它爱不释手，因为它有美容养颜的功效，对女性很有帮助。在孕期的时候，孕妈常喝些，能够增强人体抵抗力和免疫力，有效的排出胎毒，预防宝宝黄疸。
鹅蛋。在孕期的时候，很多孕都听说鹅蛋能去胎毒，这是因为鹅蛋的蛋清有很好的祛毒功效。在孕期的时候，孕妈吃些鹅蛋，对宝宝出生有很好的作用，并且还能够预防寒气。
猕猴桃。猕猴桃中含有丰富的维生素，能够排出胎毒，对孕妈而言可以快速的清除体内毒素，有预防黄疸的效果。对于这3个食物，孕妈们记住了吗？
以上就是小编今天跟大家分享的孕期营养的小知识，感谢您的阅读，希望这篇文章可以给您带来帮助。
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