手机光明网综合报道：24岁的汪先生特别怕热，平时几乎是24小时都生活在空调环境中。前几天汪先生如往常一般开着空调睡下了，没想到第二天一觉醒来，竟然成了“机器人”，原来他是落枕了。
相信很多人都和汪先生一样有落枕经历，滋味确实不好受。汪先生说，现在感觉自己整个脖子和肩膀都硬了起来，胳膊用不上劲，也不能转头，如果后面有人叫自己，只能将整个身体都转过去才行。
中医师谭云燕表示，王先生的落枕是由于贪凉导致，而一般落枕的起因主要是由睡眠姿势不正引起的，另外也与寒邪侵入颈背部有关。
谭云燕医师建议，大家在吹空调时一定不要正对着肩膀部位，睡眠时则最好穿上衣服，避免寒邪入体。另外在平时也可以多做些颈椎运动，预防落枕的发生。
如果一不小心还是被落枕盯上了，也不要着急，通常一段时间后就能够缓解。但如果情况严重，则要尽快到正规医院接受治疗。（来源：湖南都市频道）
