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卵巢，作为女人的“生命之源”，掌控着子宫、输卵管、宫颈、阴道、外阴的休养生息，但它得到的关注却远远不够。
卵巢，撒下生育的“种子”，卵巢是卵子的家，女性能不能生育，关键就看卵巢的功能与寿命。卵巢被按下了“衰老”快捷键
我们晓得女性卵巢功能45～50岁时才开始衰退，但是如果在40岁以前出现衰退迹象，医学上称之为卵巢功能早衰。
这种女性常伴有闭经或少经，临床表现为不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等更年期症状。而提到更年期症状，别以为它只会出现在中年女性身上。
现在，在门诊接诊当中时常会碰到许多年级轻轻的小姑娘来就诊，一查“卵巢早衰”。为什么越来越对的小年轻会被“卵巢早衰”缠身呢？
21岁的小李就因为卵巢早衰，提前出现性情暴躁等更年期症状。而像她这样“爱发火”的姑娘还不少……
21岁女孩过度减肥导致卵巢早衰
在电影《我的早更女友》中，女主角因为失恋提前进入更年期，患病期间性情十分暴躁。事实上，“早更”现象并不仅仅出现在影视作品中。
小李（化名）今年刚满21岁，说起小李的卵巢早衰原因居然是过度减肥引起的。
小李通过各种方式努力减肥，一天只吃两顿饭，还少吃肉，一年之内把自己的体重从56公斤降到了48公斤。不过，人虽然是瘦了，但一系列问题也出现了。
小李连续5个月没来月经，还常常失眠、心情抑郁、容易发火。让她最难过的是，她感觉自己的皮肤越来越干，用再多的面膜和护肤品也很难恢复之前的光泽，头发也掉得更多了。
经过诊断，小李是因为过度减肥造成营养缺乏，导致卵巢功能早衰，绝经期提前。如果不尽早治疗，不但正常的月经周期不能恢复，以后的生育也会受影响。
25岁女孩工作压力大停经三个月
今年25岁的女孩小夏工作出色，被单位委以重任。也许是平时工作压力太大，她感觉自己最近几个月来情绪越来越不好，动不动就想发火，有时候身体一阵冷一阵热，还经常腰酸背痛的，睡眠也越来越差。最让她担忧的是，已经好几个月没来月经了，这到底是怎么了？
小夏到门诊就诊，经过医生诊断，小夏是因为工作压力大导致的卵巢功能早衰，提前出现了更年期的症状。
工作压力大、睡眠时间不足、劳累和熬夜造成月经紊乱甚至提早出现绝经的情况，并不是孤例。现在很多年轻人喜欢熬夜，诱发早衰，而缺乏锻炼和运动量也使得病原体很容易乘虚而入，诱发月经紊乱。
早衰不及时干预可能影响生育
卵巢功能早衰如果不能及时干预，可能影响生育。大部分患者都可以调理恢复正常的月经周期，因此，女性朋友一旦遇上月经不规律或不明原因的闭经，要及早治疗，防治卵巢早衰。
如何保持卵巢正常功能，预防早衰？
保持健康的生活方式很重要。要保持乐观的心情，不断进行自我心理调节，始终保持良好的心态；不能过度节食减肥，要有适当合理的营养保障。
女性30岁以后，生理机能开始下降，人们可以选择富含维生素B的食物，如粗粮、骨汤、豆类、牛奶等补充营养。
此外，规律的生活易于使人情绪处于稳定中，身体内的激素水平、内分泌调节就会处于平衡状态。还要积极参加体育活动，可以促进新陈代谢，增强各器官的生理机能。
卵巢早衰有先兆，可治可防，防重于治。你的身体有没有发出过类似信号？如果有，千万别不当回事，及时就医才是关键！
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