每年天一热起来，老人们就开始紧盯着宝宝们的脚丫子，“把鞋子穿上，不要光脚乱跑”、“小孩儿没六月”、“寒从脚底生”、“不穿袜子容易受凉生病”……然而会走会跑的小孩子，依旧每天光着脚丫蹦来跳去，即便是只能躺在床上的小婴儿，也在努力把袜子蹬掉，究竟能不能让宝宝光脚呢?关于光脚的好处，你知道多少呢?
1.光脚可以增强体质
对于孩子光脚吃反对意见的人来说，“宝宝光脚乱跑易着凉”是他们说的最多的话，但其实夏天让孩子光脚，不仅不会着凉生病，反而可以增强宝宝的体质，宝宝在干净、舒适、安全的环境里光脚行走，有利于足部血液的循环，能够提高宝宝的抵抗力和耐寒能力，预防感冒、受凉腹泻等。
2.光脚刺激触觉感官发育
让宝宝光脚是进行触觉训练的好方法，通过接触不同质地、不同温度、不同软硬的物体，足部的触觉神经受到刺激，促进大脑和感官的发育，还能提高宝宝身体的协调性。
3.光脚更有利于学走路
对于学步期的宝宝来说，光脚行走能让脚趾更好地抓住地面，脚步神经直接感受到来自地面的压力，可以更好地感知地面高低的变化，宝宝不用低头看地面来判断，可以学得更快、走得更稳。而且光脚更能锻炼足底的肌肉和韧带，促进足弓的形成，预防宝宝出现扁平足和脚内翻、外翻等。
除了上述提到的诸多好处，允许宝宝光脚最大的益处，其实是它能给宝宝带来无尽的欢乐，释放宝宝不爱受束缚的天性，所以与其成天追在孩子身后不厌其烦地喊他穿鞋，倒不如多擦两遍地，让孩子尽情在地上光脚撒欢。当然，对于一些体弱或者身体不适的宝宝，家长还是要注意给他们保暖，可以穿上薄棉袜，或者在地上铺一层垫子。
你家宝宝爱光脚吗?
