肝脏恶性肿瘤可分为原发性和继发性两大类。
我国是肝癌的高发地区之一, 其发生率约为 30.3/10万。
每年约有 14 万人死于肝癌 , 占全世界原发性肝癌死亡人数的 50% 以上。
今年42岁的刘女士自己一个人带着孩子,在城里租房子住。
平时生活很节俭,女人一个人带孩子也很不容易,每天还要工作赚钱。
刘女士一个人打两份工,孩子正处于成长阶段,所以每天也是想着给孩子多弄些好吃的。
刘女士知道核桃补脑,也经常的买一些坚果给孩子吃。
坚果营养价值高,但是价格昂贵,所以刘女士总是会在超市打特价的时候买很多的核桃坚果。
坚果放很久,吃不完也舍不得扔,两个人也挑挑拣拣的都吃了。
最近,孩子总是说不舒服,但是也不知哪里难受,刘女士也发现孩子的脸色蜡黄蜡黄的。
就带着去医院检查一下,经过检查,结果医生说孩子的肝功能很差,怀疑是肝癌的前期病变。
医生建议刘女士也检查一下,结果母子二人都查出肝癌。
本以为是遗传,但是刘女士说家人没有这种遗传病啊。
在接下来,详细的了解中才知道,原来是发霉变质的核桃惹的祸。
变质的核桃中会产生大量的黄曲霉素。
专家指出,黄曲霉素进入人体后,导致肝脏代谢异常,短时间内大量的杀死肝细胞,导致肝硬化,肝癌的发生。
此外,厨房中的几样东西,也是黄曲霉素的“藏身之处”!
1、长期使用菜板,筷子
木质的菜板和筷子,长期在潮湿的环境下,就滋生大量的黄曲霉素。
并且一些食物也会储存在菜板或是筷子的裂缝中,都会滋生细菌和病毒。
很多老人节省,觉得菜板发霉变质晒晒,或是用热水烫一下。
而且一般的温度还杀不死黄曲霉素的,只有达到280摄氏度以上时,才可以消灭它。
2、发霉粮食
很多老人很俭省,大米、玉米等粮食发霉后,仍然舍不得扔掉,继续吃,但这样是很危险的,发霉粮食是最容易出现黄曲霉毒素的。
平时不要吃发霉粮食,剩菜剩饭也尽量不要吃。
3、泡时间长的木耳
木耳在食用前都是要经过泡制的,但是很多人都会忽视,泡制的时间。
长时间久泡的木耳,会增加细菌,霉菌的侵蚀,导致木耳变质,产生一些异味。
在泡木耳的时候,等到完全泡开的时候,就可以拿出来,避免黄曲霉素等有毒物质的滋生。
4、过期酸奶
很多人对保质期不敏感,过期后也照吃照喝,奉劝你不要这么省的好。
除了粮食和坚果外,过期的酸奶也可能存在黄曲霉毒素,喝变质酸奶和霉变的酸奶疙瘩等奶制品,可感染黄曲霉毒素,诱发肝癌、食管癌等多种癌症。
肝癌不是悄无声息,身体出现4种表现,警惕肝癌发生!
1、有出血症状
肝癌引起的出血多为鼻出血,或是皮肤毛细血管破裂出血。
这是由于肝功能受损,凝血功能异常引起的。另外如果合并有肝硬化门静脉高压,也会出现上消化道出血的现象。
2、出现肝掌
肝癌患者,手掌颜色会表现为暗红色,这就是医学上所述的“肝掌”,是肝病的一种体征表现。
一旦染上肝病,手掌就会由原本的粉红色向暗红色过度,尤其是大小鱼际的地方,更加明显。
3、出现腹泻
反复腹泻伴有消化不良和腹胀,并有肝区闷痛,逐渐消瘦者。
临床上,由肝癌引起的腹泻称为是“肝源性腹泻”。
很多人以为是肠胃疾病,从而忽视肝脏的健康。
4、无故右肩膀疼
如果没有运动,也没有从事体力劳动,右肩膀无故莫名的疼痛,很可能是肝脏肿瘤。
肝脏肿瘤有可能会压迫附近的横膈膜,亦可压着肺部以下的肌肉神经。
而这些被压着的神经正好是连接右肩的神经,就会引发右肩疼痛。
预防肝癌的出现,做到“三勤二忌”,肝好你更好!
三勤:1、勤吃早餐
早餐往往被现代人忽视。
肝脏和胆囊都是人体消化系统的一部分。胆汁是高度浓缩的液体,用于消化食物。
如果不吃早餐,胆汁就排不出去,就会沉淀结晶,产生结石,所以,吃早饭是非常有必要养成的习惯。
而早餐是一天能量的来源,一份营养早餐十分关键,不要随随便便对付吃一口,一定要好好吃早餐!
2、勤喝茶
多饮茶,可促进肝脏排毒,保护肝脏健康。
谷谷丁红茶泡水喝,可排肝毒,提高肝脏解毒能力,预防肝损伤。
中医认为,谷谷丁,入肝经,擅长排肝毒,跟乳蓟的功能不相上下,都是最常用在需要去肝毒者身上。
现代药理研究表明,谷谷丁根含有的甾醇类物质,能够使肝糖原含量增加,肝脂肪酶的活性下降,从而在一定程度上起到保肝作用。
此外,其有效成分,还可拮抗内毒素所致的肝细胞损伤,解除内毒素导致的毒性作用,增强肝脏的再生能力。
经常泡上一杯,排肝毒,防肝损,保护肝脏健康,十分有益。
3、勤睡觉
我们在睡眠时,流经肝脏的血量增加,有助于养肝血,滋养肝脏健康。
且晚上11点之后,凌晨3点之前,是肝脏排毒的最佳时刻,要在熟睡中进行。
因此,这个时间内,是养肝最佳时刻,最好处于熟睡的状态。
所以,减少熬夜的时间,保证肝脏的健康。
二忌:1、忌乙肝
在我国,导致肝癌的最大“元凶”,是乙肝。
相比非乙肝病毒携带者,乙肝者患肝癌的风险依然要高8-10倍。
一个乙肝最终进展为肝癌的过程,通常需要经过慢性肝炎→(或)肝纤维化→肝硬化→肝癌,这样“三步”或“四步曲”。
因此,乙肝病人的自我监测非常重要,可通过安全有效的抗病毒治疗,让病情得到改善,延缓疾病的进展。
2、忌乱用药
是药三分毒,其中药物主要经过肝脏代谢,滥用药物可加速肝脏损伤。
英国医学博士研究表明,长期大量吃药的人,肝脏代谢功能下降,甚至有不同程度的损伤,可导致药物性肝炎,又称为药肝。