“幼儿园新生状况大调查”显示：近九成孩子在入园初期会出现各种不适应症状，超过一半的孩子入园后生病几率明显增加，其中44%的孩子在第一学期生病超过3次。”
一、为什么孩子一上幼儿园就容易生病？ 这是由于3岁左右的孩子免疫系统还未发育成熟，离开家庭，进入幼儿园集体生活，孩子就会产生恐惧，焦虑的心情，心理压力增大，从而使身体处于应激状态，使孩子的抵抗力下降，进而就会很容易生病。
1.入园焦虑，情绪紧张
幼儿离开了熟悉的环境和家人，在幼儿园里，产生紧张、恐惧、焦虑的情绪，导致身体抵抗力下降，容易生病。
2.交叉感染
夏秋交替是呼吸道疾病的高发季节，孩子的卫生意识还比较弱，容易发生交叉感染。
3.饮食不当，营养失衡
家长担心孩子在幼儿园吃不好，回家后就给孩子加餐，吃过多的肉等精制食品，形成习惯后，孩子就会在幼儿园偏食或者少吃。饮食没有规律还很容易引起消化不良，造成孩子夜间睡眠质量差，久之容易生病。
4.成人的消极暗示
幼儿生病后，家长当着孩子的面抱怨“怎么一去幼儿园就生病”这样的话，让孩子对幼儿园产生恐惧，认为去了幼儿园就会生病。
5.睡眠不足
很多家长睡觉比较晚，孩子也会受影响。上学后，孩子需要早起，导致孩子睡眠不足。久而久之，孩子疲乏过度就容易生病了。
二、怎样使孩子生病的几率降到最低限度？
要想让孩子进幼儿园少生病，更好更快地适应幼儿园集体生活，这些才是正确的防范措施：
1.“家园”作息时间保持一致
按照幼儿园的时间来调整孩子的作息和进餐时间，做好入园的过渡，让孩子习惯规律化的生活。
2.培养孩子不偏食、不挑食的习惯
父母要合理安排孩子的进餐时间、每次进食的数量。在吃饭之前，尽量别让孩子吃零食、喝饮料，吃饭时要养成一个好习惯，即全家人围坐在饭桌边，关掉电视，专心吃饭。
3.多参加户外运动，多喝水，增强抵抗力
经常参加户外活动，可以使孩子获得充足的氧气和阳光照射，还可以促进孩子器官和肌肉的生长发育，户外活动后及时给孩子补充水，两者结合，逐步提升孩子的免疫力。
4.穿衣有讲究
给幼儿穿合适的衣物，入园前给孩子准备更换的衣物和汗巾，以便在幼儿活动出汗后可以擦汗、更换。
5.卫生要注意
孩子活泼爱动，卫生意识还较弱，我们要督促孩子饭前便后勤洗手，严防病从口入。
6.其他注意事项
妈妈在家里要告诉孩子，自己有什么需要应大胆地表达出来，学会说“老师，我要喝水，我要拉尿……”
家长要给孩子进行谈话沟通，多跟孩子聊聊幼儿园有趣的事情，帮助孩子尽快适应幼儿园，降低恐惧的心情，心情好了，生病的几率也相应的下降了。
三、孩子生病的11个征兆，掌握了早预防
1、看精神
一般情况下，孩子都是开心的游戏，如果发现孩子精神不振，就要注意关注孩子身体是否异常，是否有感冒发烧迹象，加强孩子的护理工作。
2、看眼睛
如果孩子眼角有黄色的眼屎，而且粘住睫毛，或者是大眼角红，那是孩子肝火旺了，可给孩子喝点芹菜汁，丝瓜汁，白萝卜汁，绿豆汤之类的，或喝些凉茶降火。眼睛在睡醒的时候却不精神，睁不开，或者变小、有口气，食欲不振等问题，给孩子煮白萝卜水、山楂水，孩子的饮食以清淡为主。
3、看鼻子
孩子忽然有点鼻塞，先排除是不是有鼻涕，如果不是的话，那是感冒的前期症状，这时候可以给孩子喝些热粥，加强运动出出汗。如果孩子流清鼻涕，那是已经感冒了，需要给孩子多喝水，注意不受凉，根据孩子的情况确定是否需要就医。
4、看嘴唇
如果孩子嘴唇干、裂或者唇色很红，有点内热，那是喝水过少了，需要督促孩子多喝水，吃些点梨、银耳、藕之类的。
如果孩子经常唇色发白，没光泽，可以给孩子多吃些吃猪肝、豆腐、木耳、海带之类的食物。
5、看舌头
如果舌尖发红或者口腔溃疡，那是心火过于旺盛了，给孩子煮点莲子水、麦冬水之类的。也可以多吃桔子类的水果，补充维生素。
6、看舌苔
如果黄、厚、有口气或者地图舌，那是脾胃有热，并且有点食积了，喝点白萝水、大麦芽水、谷芽水都可以。带孩子多锻炼身体，对肠蠕动会很有帮助。
7、看大小便
小便黄、小肠火。这时候让孩子多喝水，多吃水果，适当喝些喝莲子水、百合水。如果孩子的大便发生异常，主要是脾虚和菌群失调，可给孩子煮点山药小米粥、喝益生菌奶进行调节。
8、摸小手
拉着孩子的手，如果感觉孩子手心是温的，这很正常，如果手心发热，孩子就是有内热了，可给孩子喝点白萝卜水，多吃点胡萝卜、芹菜、绿豆芽之类的食物。
9、看温度
一般孩子的温度，只要不超过37.5度就是正常，不过也得因人而异，如果孩子精神好，多喝水就好。如果孩子精神不振，迷迷糊糊，就可能是病了，需要注意关注孩子体温变化，如果有上升的趋势，需要考虑带孩子就医，以免误了病情。
10、看咳嗽
孩子容易咳嗽，但有时候一天咳嗽一两声，没必要给镇咳嗽的药，因为咳嗽也是身体的一种排毒方法。可以给孩子吃点滋阴润肺的食物，例如银耳，百合之类的。但如果发现孩子咳嗽异常频繁，或者是有喘的声音，就需要尽快就医。
作为刚入园的新生宝宝，身体出现不适是难以避免的现象，在这个时期，我们需要做的是密切关注孩子的情绪，身体表现，当孩子出现身体不适时，请家长们保持良好的心态，及时带宝贝到正规医院就医。当孩子康复之后，一定要坚持送回幼儿园，因为这是孩子成长过程中必经的一步。孩子们的健康成长需要我们共同努力，让我们携手同行，共同帮助孩子们尽快适应集体生活！
