脑梗，被称为老中年人的“健康杀手”。
主要是指脑血管堵塞，大脑局部组织缺血缺氧引发的坏死。
临床显示，脑梗的致残率、致死率非常高。
并且，由于人们不良生活习惯的摧残，脑梗渐渐呈现年轻化的趋势。
凌晨，一辆救护车拉着一位中年男子匆匆进了医院。
患者已经陷入深度昏迷中，血压血氧持续降低，并且嘴歪眼斜。经过脑CT检查，确诊患者脑梗发作。
医生赶紧安排溶栓手术，但是因为病情恶化严重，虽然医生全力抢救，患者还是不幸离世。
妻子接到消息后大哭：都是我对不起你啊。
原来，男子姓王，今年33岁，有家族遗传高血压病史。自从2年前小王因为工作失误实业后，就一直没有上班。时间长了，也越来越不想上班，整天在家打游戏、喝酒。
这天，妻子晚上下班回来看见小王还在打游戏，也不做饭，顿时火冒三丈，把电脑关了冲着他大喊：你整天在家当一个废物，也不上班，我真是瞎眼了嫁给你。
小王立马急了：我游戏马上就赢了，你发什么神经。妻子气的摔门而出。
小王越想越憋屈，不知不觉又几杯酒下肚。突然头痛剧烈，两眼一黑就晕倒在地。
妻子半夜回来看见他倒在地上，赶紧拨打120，结果还是晚了一步。
医生直言：小王的悲剧与妻子脱不了干系。
1、久坐不动
小王长期久坐不动玩游戏，运动量较少，血液流通速度较慢，极易形成血栓。
当情绪较激动、猛然起身时，血栓脱离、剥落。
如果堵塞在脑血管狭窄处，脑梗就离得不远了。
2、高血压
高血压一旦确诊，需要长期治疗。
但是小王觉得自己还很年轻，并不当回事，也不按时吃药。
血管在长期的高压环境下，血管弹性减弱、脆性增加，动脉硬化严重，血液循环不畅。
研究表明：高血压患者诱发心脑血管疾病的几率，比正常人高3倍。
3、情绪激动
小王和妻子生气是诱发脑梗的“导火索”。
情绪激动时，心率加快，心肌耗氧量骤然上升。
此时血压升高，动脉血管沾黏斑块易剥落，游离到脑血管处，大大增加了脑梗的发作几率。
脑梗发作并非悄无声息，脸上3处异常一出现，最好早就医。
第1处：面部
面部麻木：脑梗发作主要是因为脑血管的堵塞，此时脑部供血不足，会出现面部麻木的异常。
面部不对称：血栓压迫神经血管，会影响肌肉、神经等组织的正常工作。
面部表现为不对称、嘴歪眼斜、下垂等，俗称“面瘫”。
第2处：嘴巴
舌头发硬：当血管堵塞严重时，语言中枢系统也会受到影响，会出现舌根发硬、无法完整说出一句话、或无法理解别人话等症状。
第3处：眼睛
视力下降：脑血管堵塞会影响视网膜神经的正常供血，出现视力模糊、下降、或眼前一次性发黑等异常。
眩晕：血液流动减慢，不能给眼睛血液的滋养，而大脑也会影响视觉神经。
眼睛就会"冒金星"，眩晕，甚至出现天旋地转等问题的出现。
预防脑梗，坚持饮食调理和生活习惯改变两手抓，清血管防堵塞。
饮食调理：补充抗氧化剂
血液粘稠是诱发心脑血管疾病重要因素。
血管为器官输送养分的过程中，会产生一种自由基，它就像一片片锋利的“小刀”，不断伤害着血管内皮，加快血液内栓子的形成，还会使血管壁越来越薄弱。而血脂高的人，血管就更容易发生栓塞，从而诱发脑梗、心梗，或肾栓塞等。
据美国戴维斯加州大学的研究显示，抗氧化剂可以抑制并消灭自由基的活性，减慢血管老化速度、保持血管弹性。
据现代医学研究证明，玲珑怀菊、苦荞不仅富含抗氧化剂，还富含茶多酚。其中玲珑怀菊含量最高，每天6朵烹茶、煮粥，有利于辅助降低血脂，减少脑梗等心脑血管疾病发生几率。
生活习惯改变：
少吸烟：吸烟会产生大量的尼古丁、一氧化碳等有害物质，会增加血液粘稠度，降低血液含氧量，增加脑梗发作几率。
少喝酒：血管长期泡在酒精里，会刺激血管壁损伤。血液中脂质在此处沉淀，形成动脉斑块，加速动脉硬化。
少油腻：饮食油腻，摄入油脂过多，会导致血液中甘油三酯、坏胆固醇等含量增加。不仅容易形成血栓，还会增加血液粘稠度，危害血管健康。
以下为大家介绍简单的脑梗塞急救措施。脑梗塞急救措施。
1、拨打120，保持患者平躺，周围空气流通，不要随意给患者进食。
2、同时检查一下生命体征情况，如呼吸和心跳已经停止，要马上做心、肺复苏术。
3、病人意识清楚，可让病人仰卧，头部略向后，以开通气道，不需垫枕头，并要盖上棉毯以保暖。
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