很多爸爸苦恼：我知道父亲陪伴孩子很重要，可是无奈我上班太忙，回到家累得半死，陪孩子玩一会就不耐烦了，孩子跟我越来越不亲，有什么办法呢？
我家先生也曾经有同样的问题。鲁尼2岁之前，他工作不是很忙，回到家经常帮忙带孩子，那时鲁尼跟他还是很亲热。
可后来，他换了公司，升职之后，几乎天天加班，再加上公司离家比较远，他每天都早出晚归，因此在家的时间越来越短，陪伴孩子的时间越来越少。
终于有一天，他跟鲁尼发生了冲突，当时还是4岁的鲁尼说：“你走！这里不是你的家，这里是你的旅馆，你只是暂时住在这里的。”
我和先生都被震惊了！先生长期不陪孩子，已经让孩子对他感到陌生了。从那天开始，我和先生想了很多办法，尽力让孩子重新与爸爸建立良好的亲密关系。
经过一年多的努力，鲁尼与爸爸的感情慢慢恢复了。每次看着他们父子俩打打闹闹的样子，我都心生安慰，幸亏当时及时挽救啊！
其实，他们父子俩感情的重新建立，并非是因为先生陪伴孩子的时间多了，而是因为他陪伴孩子的质量提高了。总结起来，最重要的方法有三招：
▊专心地陪孩子玩游戏
陪孩子游戏是获取孩子信任，与孩子建立亲密感最好的方式。通过游戏，我们还可以了解孩子的喜好，走进孩子的内心世界。其实爸爸无论是力量、高度、思维方式和视野等，都比妈妈更适合与孩子玩游戏。
游戏之所以重要，不只是因为孩子喜欢玩，也是因为，即使是最平常的游戏里，也蕴藏着层层深意。
比如，我家先生最爱与孩子玩的游戏就是在家里扔枕头，互相追逐打闹。每次孩子和爸爸都玩得很开心。
孩子在追逐中锻炼到自己的大动作以及投掷的精准度；枕头打中爸爸后给孩子带去快乐和成就感；爸爸夸孩子“力气真大”、“跑得真快”之类，又给孩子带去自信。两个人闹作一团、其乐融融，不知不觉就促进了彼此之间的互相信赖和亲密度。
任何一个与孩子的互动游戏，只要爸爸用心参与，都能带来高于普通陪伴无数倍的效果。
或许有些爸爸又说，可是我不知道跟孩子玩什么游戏好呢。是啊，大多数成人整日奔波劳碌，已经渐渐丧失了随时随地玩游戏的能力。
其实不用担心，据我观察，每个孩子都是天生的游戏家，如果你不知道玩什么游戏，不如问问孩子，让孩子来想吧，你只要全心全意配合孩子就好。
有时间的爸爸，可以阅读一下《游戏力》这本书，里面有大量的案例教你如何与孩子做游戏，如果能运用到自己孩子身上，绝对能大大提升你与孩子之间的亲密关系。
▊与孩子建立独特的亲密仪式
有时候，先生加班回到家已经很晚很累了，根本没时间也没精力陪鲁尼玩，哪怕是一些简单的游戏，怎么办呢？
他想到了一个独特的方法，每次回到家，他都要把孩子抱起来，高高举起，假装给孩子称重，说：“来，让爸爸看看你长重没有？”“嗯……今天好像没有吃饱哦。”“哦，今天吃了很多吧，重了不少呢。”称完之后，慢慢把鲁尼放下，再使劲亲亲他、抱抱他。
被爸爸高高举在空中，鲁尼也很高兴。这种方式慢慢地成了父子俩独特的亲密仪式，加深了他们之间的感情。
每一位爸爸都应该要与孩子建立一刻这种独有的亲密时光，这将会成为你们父子之间感情最好的润滑剂。
▊陪伴孩子阅读专属爸爸的绘本
为了与鲁尼重建亲密关系，先生买了很多关于爸爸的绘本。后来，这些绘本成了先生与孩子共读的专属绘本。
松居直先生说：“念书给孩子们听，就好像和孩子们手牵手到故事国去旅行，共同分享同一段充满温暖语言的快乐时光。”
爸爸带有磁性的声音，与妈妈肯定是不一样的，孩子非常需要与爸爸的这段亲密时光。
看着孩子依偎在爸爸身边，听爸爸讲故事，我想，等孩子长大之后，这大概是他与爸爸之间最美好的回忆了吧。
最后给大家推荐几本非常适合爸爸与孩子共读的绘本，希望所有的爸爸们，都能有用心地、高质量地陪伴孩子，与孩子建立良好的亲密关系。
1.《我爸爸》
2.《小熊和最好的爸爸》系列
3.《爸爸，我要月亮》
4.《有些时候，我特别喜欢爸爸》
5.《月下看猫头鹰》
6.《给爸爸的吻》
7.《亲爱的大熊爸爸》系列
8.《爸爸的围巾》
9.《海马先生》
10.《团圆》
11.《了不起的爸爸》系列
12.《了不起的狐狸爸爸》
