我们的身体里,住着 4 个健康卫士:血压、血脂、血糖、血尿酸,它们夜以继日的守在自己的领地,维持家园安定平和。虽然油炸烧烤、酒精烟草、高盐高糖、愤怒懒惰等「敌人」变着法的进攻,4 位英雄并肩作战,同仇敌忾,一切倒也无恙。
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可是,随着「敌人」越发猖狂,长久的作战让它们疲惫不堪又未能及时修养。终于,在抵抗了最后一瓶啤酒后,血尿酸失陷了,血压也紧跟着负伤。
前线一片狼藉,大家联手抗议,寻求外援。
总部一看,确实不能再打了,赶紧关闭一切外来通道,集中送到医院体检。在这里,4 位兄弟也第一次了解了自己的身世。
首先是血压
人的血液输送到全身各部位需要一定的压力,这个压力就是血压。低了供血不足,高了伤害血管器官。
▼ 各年龄正常血压参考值对照表(单位:mmHg)
血压不是一直稳定不变,受多种因素的影响,如情绪激动、紧张、运动、气温、年龄等,而且男性和女性的血压也会有区别,一次测量不能作为诊断结果。
▼ 高血压诊断的一般参考(单位:mmHg)
如收缩压与舒张压分属不同的级别时,则以较高的分级标准为准。
此对照表为一般对照表,若有其他疾病,如糖尿病、肾病等,以临床医生建议为准。
然后是血糖
血液中的葡萄糖称为血糖。低了供能不足,高了伤害器官。
▼ 血糖一般诊断标准(单位:mmol/L)
血糖也会随着进食、食物的消化和吸收,有所变化。所以会有空腹血糖、餐后血糖两个数值作为参考。
普通人的空腹血糖小于 6.1 mmol/L,餐后血糖小于 7.8 mmol/L,而空腹在 6.1~7.0 mmol/L 之间或/和餐后血糖在 7.8~11.1 mmol/L 之间的人,就是糖尿病前期,一定要警惕起来。
另外,糖友们平时多采用快捷方便的扎手指检测,因所采血液中可能含动脉、静脉及组织液等不同成分,所以所测数值不甚准确,但作为一般参考尚可。现在一般医院也不用此法,多采取静脉血液测量。
除血糖外,糖尿病的诊断通常还需要配合糖耐量的检测;有糖尿病史的,建议定期检测空腹血糖和餐后血糖,最好也可以定期检测静脉血糖。
血脂也就位了
一般说来,血脂中的主要成分是甘油三酯和胆固醇。引发冠心病的一个重要因素就是高血脂。
血常规检查中检测的血脂主要是以下四种:
总胆固醇
甘油三酯
高密度脂蛋白
低密度脂蛋白
▼ 血脂一般参考值(单位:mmol/L)
最后是血尿酸
血尿酸人类嘌呤化合物的终末代谢产物。
临床上,当血尿酸超过 390 umol/L,才可诊断为高尿酸血症,大多数的痛风病人的尿酸值都超过 420 umol/L。
▼ 尿酸的一般参考值
*以上对照表为一般对照表,若有其它疾病,以临床医生建议为准哦。
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