一只站在树上的鸟儿，从来不会害怕树枝断裂，因为它相信的不是树枝，而是自己的翅膀。
每个关键时刻，无不担心自己会掉链子，
生活压力山大，每个失眠的夜里你是怎么度过的？
从紧张焦虑到从容自如到底有多远？
每每自己深思熟虑过的决定，都会轻易被别人的否定推翻，
我们都渐渐活成了别人眼里的自己。
从妄自菲薄到元气满满到底有多远？
我是玻璃心，是没有安全感，
我不想再听别人告诉我“你想多了”~
从敏感脆弱到内心强大到底有多远？
最怕一个人的夜深人静，思绪和眼泪会被黑夜吞噬；
最怕突如其来的挫折，承受不起生活与生命的重量；
最怕被冷漠地否定，对自己的软弱无能为力；
最怕一个眼神一句话，敏感脆弱地不堪一击。
最怕泪水已经含满眼眶，却不得不坚强得微微一笑。
成长路上只有自己才能给你安全感。
不依靠，不畏缩，
靠自己的能力和努力让自己强大，
才是给自己最好的礼物。
一个人的核心自信、心理弹性和心理成熟度，共同构成了TA内心的强大程度。
壹心理邀请到《心理访谈》《爱情保卫战》等节目特约心理专家、数十本畅销书作者柏燕谊老师，从根源上探索如何成为一个内心强大的人！
心探社 之
反脆弱 | 塑造强大内心
- 课程大纲 -
一、核心自信：如何在他人否定和质疑中坚持自我？
二、心理弹性：如何从容应对突如其来的挫折？
三、心理营养：如何让自己的内心真正成熟起来？
四、在线直播：1小时专场答疑，导师抽取学员问题回答
- 问答直播 -
心探社问答直播间
第二场在线直播答疑即将开启
4月8日晚20:00-21:00
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解密强大内心
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