01
我们吵架了。
原因很简单，吃完饭他没有及时刷碗，我催了他好几次，他总是说等一会，一会刷，最后还是我去收拾。
我很生气。
宅家工作的日子里，只有我们两个人，各种家务琐事都要处理，结果他什么都不管，还跟我狡辩：“我不是不干，是有我自己的时间安排，等我有空了，我就干了，你太着急了。”
必须要吵一架。
我阵阵有词的控诉：最后不还是我干了！
他说：“给你说放那别动。”
我：厨房那么乱，看着就别扭，我受不了。
他：行，下次我早点去收拾。
然后就不理我了。
我自己很生气，觉得他没看到我为家里的付出，一点都不在乎我。想等着他哄我，跟他赌气不搭理他。但是他一下午都没理我，我有点慌，反省是不是自己无理取闹了。
最后我还是厚着脸皮去了他工作的房间，他正在开会。原来他那边项目出了些问题，根本就把我这茬给忘了。
我还自己生闷气，他都不知道什么原因。
吵架，是因为女人太作？还是男人不懂女人心？
02
夫妻情侣之间总是会有吵架，有的吵架会让你们之间的关系越来越好，而有的吵架只会让你们越来越糟。我们为什么那么热衷吵架呢？原因无外乎以下两种： （1）你没有得到所需的爱和欣赏，所以出现了情感隔阂。 （2）以前被压抑着的情绪出现，并将事情无限放大。为什么吵架总是会毫无结果？原因就是： （1）你只是发泄愤怒和责怪的情绪，并没有将完整真实的感受表达出来； （2）你对伴侣发泄的愤怒的话做出了反应，但是没有真正聆听对方想传达的信息； （3）你只是利用吵架的机会，发泄之前压抑很久的愤怒和怨恨，不停的翻旧账； （4）你没有表达自己的真实感受，也没有把自己真实的感受传达给对方。 有很多人在婚姻或恋爱中，当旧时的不快情绪出现后，就会出现吵架，甚至有的会另觅新欢，他们一直以为是自己选错了人。但更多时候，错的并不是伴侣，而是无法释放和解决那些未能表达出来的旧时情绪。
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