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炒茄子不要直接下锅 多加这一步 炒出来的茄子不油腻 开胃下饭

时间:2022-05-20 01:03:08

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炒茄子不要直接下锅 多加这一步 炒出来的茄子不油腻 开胃下饭

我家平常炒茄子,就两种方法,要么切了的时候再泡下水,认为这样就不费油,要么就是直接炒,这样确实是很费油,但是不管费不费油,吃的次数多了,总觉得想换一种口味,今天我就给大家分享一道茄子搭配豆角的炒法,就是在做的过程当中加了一个步骤,方法也特别简单易学,这样炒出来的茄子非常开胃下饭,喜欢吃茄子的网友一起来看看吧。

【准备食材】茄子1个,豆角1把,老姜1块,盐适量,蚝油1小勺,陈醋少许,十三香少许,生抽适量,食用油适量,干辣椒2个,鸡精少许,白糖少许,大蒜3瓣。

【制作步骤】

1.豆角最容易有虫眼了,提前在水里泡10分钟,这样虫子缺少空气,就会从豆角里爬出来,然后把豆角洗净,切去两头不要,再切成小段备用。

2.茄子洗净,切掉头尾不要,然后从中间对半切开,再切成长条形,装盘备用。

3.然后再准备一点炒菜必备的姜蒜,摘洗干净,切碎,再把干辣椒也切成小段备用。

4.起锅热油,把油烧至6成热,然后把茄子与豆角倒入油锅里,这样炸一下,炒出来的茄子才会更香,炸至茄子微微变黄,用漏勺把茄子与豆角捞出来,然后再把锅里的油烧至7成热,再把茄子与豆角倒入锅中复炸一下,这样炒出来的茄子就不会感到油腻。然后把茄子豆角捞出来控干油分,把锅里多的油舀出来,留适量底油。

5.再次烧热油,把姜蒜与干辣椒倒入锅中煸香,然后把豆角与茄子倒入锅中,开大火翻炒几个来回,然后加入少许鸡精,少许白糖,适量盐,蚝油1小勺,生抽1小勺,陈醋少许,十三香少许,然后继续大火翻炒30秒左右,炒至入味即可出锅装盘,这样一道家庭小炒就做好了,喜欢的网友就收藏试试吧,今天的美食就分享到这里,下期见。

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