闳/文
第一次认识YU（此处为化名）是在杭州郁金香阳光会的大群，YU在群里借钱求助。或许，郁友间的借助本是件敏感的事情，但YU借的不多，就100元，并承诺月底归还。我想一个大男人一定是到了万不得已的时刻，否则也不至于在这样的场合只借100元。
后来，我通过一个熟悉YU的朋友私下转了100元给他，也没想过要不要他归还。YU加了我的私信，表示了感谢。至此，这件事情我也就放下了。
到月底，微信上突然跳出了YU转账给我的信息，在惊讶之余，我也感觉YU是一个坚守诺言的人，无论钱多钱少。这比一些借了钱之后就悄无声息的朋友要靠谱得多。这不禁让我对YU有了一丝认可。
后面的日子，YU也会时不时地问我借些钱，或100元，或50元，有时候就30元。但一到月底，肯定按期归还。这让我对这个男人也有了深一步的理解。
30元，可能对我们而言就是一顿饭的钱，但对他而言可能就是一袋米、一瓶油、一周的菜钱。生活不易，要养家糊口，的确还是有人在为生存奔波。
一次，郁金香组织推出了“抑路奔跑”的资助活动，即鼓励大家走出去锻炼身体，坚持跑步，让自己一点点充满活力，能有更多的勇气面对生活。
活动要求每月20次打卡跑步，每次2km，每月资助200元钱。我突然想到了YU，虽然，200元并不能帮到他什么，但在人在很黑暗的时候，的确是需要一丝丝的鼓励和安慰的。
我向总部力荐了YU，当得到总部的同意后，我立马将消息告诉了YU。在后面的日子里，YU开始运动打卡，这区区200元钱，或许对很多人而言，成为不了坚持下去的动力。但对于YU而言，却是一个男人要去承担家庭责任所要去努力的。
YU开始跑步打卡了，一日两日，总在我还在睡梦的时候，醒来会看到YU私信给我的跑步截屏。也是我为他深深感动的地方，人必自助而后天助之。在跑步中学会的坚持和不放弃的精神，我想这也会陪伴YU度过人生这段难熬的时光。
之后，我和YU的交流也越来越多了，我了解到他因为生活的压力焦虑而导致失眠；知道他有个可爱的孩子，但因为小时候照顾不周而导致头发烫伤，从而让他心存内疚。
我搜罗着从郁金香学到的一些知识去开导他，让他自己要克服心理的坎，要认为孩子就是健康的不是残疾的，要让孩子积极阳光地去面对生活。
YU会跟我讲宋会长对他的帮助，会倾诉生活中的苦恼和不易。我一点点地安慰和鼓励他，虽然只是点点星辰，但也许会是黎明前那段黑暗日子里的曙光。
慢慢地我感受到了他正一日日变得阳光，他说当他坚持跑下去的时候，就觉得有力量，也会将这份力量带到生活中去。
是呀，生活还是原来的样子，但只有我们自己日益强大，我们才能从苦难中寻找希望、寻找乐观的勇气、寻找继续生活下去的信心。这或许就是郁金香“抑路奔跑”的宗旨所在。这让我想起了张韶涵唱的那首歌：追梦赤子心。
向前跑，迎着冷眼和嘲笑，生命的广阔，不历经磨难怎能感到。命运他无法让我们跪地求饶，就算鲜血洒满了怀抱！
加油，YU，郁金香在你身边！
关于郁金香运动郁金香阳光会作为全国最大的民间抗郁公益联盟，创办3年来，积极倡导郁友通过运动自我疗愈。今年，郁金香阳光会在全国发起“520为爱奔跑”活动，全国27个城市分会，700余名郁友参加了这次活动。
郁金香阳光会“520-为爱奔跑”活动
郁金香还组织郁友参加全国女子马拉松、杭州女子马拉松等运动赛事等，带动全国郁友运动疗愈，得到郁友们赞赏与信任。
郁金香阳光会创始人爱咪
第一次参加女子马拉松—6公里跑
郁金香与女子马拉松
在郁金香50位郁友康复故事集《回到人间》中的“健康运动篇”中，还宣传了数位小伙伴通过散步、跑步等运动，走向康复的过程，积极推广运动疗愈方法。
汇集了50位抑郁康复患者故事的
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关于“抑路奔跑”
上文中所提到的YU参加的”抑路奔跑”活动，是，由郁金香阳光会策划的、全新推出的奔跑疗愈专题，计划每年发动全国各郁金香城市分会组织开展，旨在让更多的郁友通过奔跑治愈抑郁症，焕新健康人生。
通过申请后，每个人只要每月完成20次打卡跑步，每次2km，就能获得200元的资助。这虽然是一笔小钱，却也实实在在帮助了不少生活困难的郁友。同时也帮助他们通过运动疗愈自身。拉他们走出生活的泥潭，给予他们面对苦难的勇气。
人生就是一场马拉松
不追求快人一步
而愿每个人都能走到自己满意的终点
来吧家人们
加入郁金香阳光会，一起运动！
在人生这个马拉松赛场上
掌握自己的节奏，跑得顺畅有力
迎接抗击抑郁的胜利曙光！
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每个人的体质和病症都不太一样
给郁金香所有投稿及采编故事，默认可以公开
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