立夏以后，气温逐渐升高，忽晴忽雨的天气仍不太稳定，人们的胃口也跟着不稳定起来。到了吃饭的时间点不想吃饭，没胃口，吃什么都不香，整个人精神萎靡、倦怠乏力、身体消瘦......不知道怎么办才好？
别急！今天豆苗子就给大家带来特殊的“一花一草”——茉莉花和香茅草，它们针对夏季食欲差有很好的改善作用。
进入夏季脾湿的人特别多，湿容易困脾，就会引起食欲不好，或者腹泻等问题；而茉莉花有芳香醒脾、止泻的作用，可以平肝解郁，温中和胃，还能利湿。
香茅草有一种柠檬的香味，所以又被称为柠檬草，它和胃通气，能够提高消化功能，如今经常出现在各种料理中作为香料使用。
这“一花一草”如何来帮助我们提升食欲呢？接下来，咱们就用它们来做一道无与伦比的花香蜜烧鸡。
脾胃不好又瘦弱的朋友，在夏日吃点鸡肉，还有甘温补脾的作用。关键是这道菜腌制方式非常独特，可以让味道吃透到鸡肉里，赶紧一起来学学吧~
