很多瘦子都在嚷嚷着减肥，但是很多胖胖的人却沉迷于美食不可自拔。很多人都对自己的体重和身高是否成比例没有答案。
很瘦就很好看吗？胖了就一点魅力都没有吗？其实体型正常才算很好看。那么究竟什么年龄对应什么样子的身高和体重才合适呢？这里有针对我们国家女性来说，最恰当的身高和体重了！
大家对比一下，自己离标准的身高和体重还有多少距离呢？太瘦的人撑不起衣服，太胖的人又会买不到合适的衣服。一个人是否胖，还是要看自己身体内的脂肪含量。
有的人会因为过重的体型，会有脂肪肝等疾病。这都是因为体内脂肪含量太多的缘故。有的人身高和体重都很符合，但是就是显得很胖，这是也是因为脂肪太厚的原因。
所以我们应该加强锻炼，将体内的脂肪变成肌肉，这样整个人就会显得很有活力，穿衣服也会很好看！
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