失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内),能够加快进入梦乡速度。平时生活中你会做纸杯蜂蜜蛋糕吗?今天,小编为大家推荐纸杯蜂蜜蛋糕的家常做法。
纸杯蜂蜜蛋糕的食材准备
主料
低筋面粉
100g 辅料
油
适量
盐
适量
白砂糖
50g
泡打粉
3g
提子干
适量
鸡蛋液
30ml
牛奶
20ml
蜂蜜
适量
纸杯蜂蜜蛋糕的具体做法步骤
1.鸡蛋打散
2.牛奶蜂蜜等液体材料混合后搅匀
3.所有粉类过筛
4.加入提子干
5.干湿材料混合
6.拌匀
7.上下火,180度,25分钟
蜂蜜的基本介绍
蜂蜜,是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物,存入自己第二个胃中,在体内转化酶的作用下经过30分钟的发酵,回到蜂巢中吐出,蜂巢内温度经常保持在35℃左右,经过一段时间,水份蒸发,成为水分含量少于20%的蜂蜜,存贮到巢洞中,用蜂蜡密封。
蜂蜜是一种天然食品,味道甜蜜,所含的单糖,不需要经消化就可以被人体吸收,对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用,因而被称为“老人的牛奶”。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维生素、矿物质和氨基酸,1千克的蜂蜜含有2940卡的热量。另外,蜂蜜是糖的过饱和溶液,低温时会产生结晶,生成结晶的是葡萄糖,不产生结晶的部分主要是果糖。
纸杯蜂蜜蛋糕