婚姻是爱情的坟墓，这句话我一点都不认同，婚姻的维护需要技巧的，建立有共有的价值空间是维护基础，当婚姻出现问题，我们该怎么挽回呢？
1、理智地化解婚姻中的危机
挽回一段婚姻，不是道歉几次，沟通几次，或者说示弱一下，简单的改变下就行的，很多人有这样的一个错误的误区，觉得我一开始让步了，对方应该要有相对应的态度，假如她还真的在乎的话。
挽回一段关系，我们首先要知道彼此之间所带来的伤害，之后是你们如何理解这种伤害，最后是你们通过理解，建立比较好的沟通关心进行的，所以面对婚姻危机，先要理智的去看待问题
2、进行有效沟通
沟通是通往心灵的桥梁，在我们面对情感问题的时候，一定要进行有效的沟通。
什么样的沟通算是有效的呢？
一：不带指责和评价的
二：不带道德绑架夹杂自己情绪的沟通
三：建立在理解和共情的基础上进行的
四：建立在化解和关注彼此的情绪为准则的
很多时候，我们在挽回的过程中，存在有太多的自己的情绪和个人的目标和需求，导致，你们之间会对抗，放低需求，先去关注才是挽回有效方法
3：建立成长同步性
婚姻中同步是很重的要的：包括
有同等的价值的社交圈
有同等价值社交价值
有同等的思想交际
有同等的规划和视野
同步的成长时稳定婚姻的基础，也是你们彼此建立爱，和建立共同生活的基础，成长的同步是修复婚姻的重要部分
作者：Aisa
Aisa：灵风老师助理
灵风老师：从事婚姻家庭咨询4年，擅长分离第三者，婚姻修复，恋爱挽回，从业以来已经接了上千案例，有丰富的咨询经验，深受学生喜爱
