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-07-13 20:09
肝脏有较强的代偿功能，即使发生严重的病变，有时依旧可以继续运行其功能。而患者也不会感到有什么明显异常，所以很多肝病一经发现，已到达癌症的地步。据统计，国内每年的肝癌发病者多达几十万人，并且有数万以上的人因肝癌去世。因为肝癌有超高死亡率，所以它常被人们称为“癌中之王”。
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“肝癌”为何越来越多？这种凉菜是“祸根”，莫忽视
凉菜是夏季常见的一种小菜，而木耳的口感比较独特，深受很多人的喜爱。木耳本无毒，若浸泡的时间过长，就会产生黄曲霉毒素与米硝酸菌。他们都属于烈性毒素，高温也无法将其消灭，另外，黄曲霉毒素有超强的致癌能力，仅1mg就可致癌。肝脏的主要功能就是代谢毒素，若不小心食用到有毒的木耳，其中的毒素便会侵蚀肝脏，导致肝脏发生癌变。
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身体若出现以下4种异常，多半是在警示你，肝脏已病变，早发现早就医
异常1：肝掌
肝掌常出现在手掌，有时脚底也会出现，是肝脏病变的一种重要症状。它在皮肤上表现为粉红色的斑块、斑点，或者是片状充血，按压会导致朱砂色变为苍白色。主要是肝脏代谢雌激素的功能出现障碍，造成血液中雌激素的水平过高，皮肤中的毛细血管受其刺激，充血与扩张，出现肝掌。
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异常2：消化出现异常
肝脏病变后，可能会出现食欲下降、恶心、呕出、腹泻等症状。这是因为肝脏病变导致其无法正常分泌胆汁，胆汁减少会影响机体的消化系统，无法正常消化体内的食物。另外，肝脏内若是出现的肿瘤，可能会分泌出异常的液体，也会导致机体出现消化问题。不管因为哪种原因，出现消化问题时，建议及时对肝脏做个检查。
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异常3：乏力
长时间出现身体乏力、无精神的症状，也可能是在预示肝脏出现了问题。糖原是维持身体的正常运行的必要能量物质。肝脏是合成糖原的场所，是因为肝脏具有合成功能。肝脏病变导致其功能减弱，体内的糖原会随之减少，神经与肌肉出现异常，就会导致身体乏力。这种乏力在早上起床时会频繁的出现，甚至一天都会保持这样的情况。
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异常4：右上腹痛、有包块
右上腹是肝脏在我们体内的主要位置，所以这里出现异常很可能是肝脏病变引起的。虽然肝脏自身没有痛感神经，但是肝脏出现严重的病变，可能会导致肝包膜被撑开，周围的神经受到拉扯，进而引起右上腹疼痛。再者，肝脏病变后，可能会导致腹部出现凹凸不平、边缘不齐的包块，会出现压痛感，通常出现在右上腹或者中上腹。这时，就要警惕起来，可能是肝癌的前兆，尽早检查肝脏。
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做到以下3点，可以养护肝脏，预防肝癌。
第1点：常喝茶
经常喝茶不仅可以帮助身体及时补充水分，还有助于身体的新陈代谢，排出肝脏内的毒素。养护肝脏，菊花茶是非常好的选择，建议常喝。
要论药用的菊花哪里最有名，那定是古怀庆府的，也就是现在的河南焦作，怀菊亚种中的知里菊常用于肝脏的养护，被称为“菊花中的贵族”，主要是因为富含养护肝脏的成分，例如：胆碱、类黄酮、硒元素等。
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胆碱：与脂肪较亲和，可以更好地代谢脂肪，阻止肝脏内聚集较多的脂肪，可以很好的预防肝炎、肝硬化、脂肪肝等肝脏疾病；
类黄酮：对肝脏SOD的提升很有效果，抑制褐素在肝组织内形成，降低肝脏组织的氧化速度；
硒元素：不仅能抵抗90%的乙肝病毒，还可以帮助肝脏进行损伤后的自我修复，有“抗肝坏死保护因子”一称。
建议温度较高的热水冲泡，90度就是很好的选择，一杯就是每天正常人体的需要，常喝，肝脏会慢慢变好。
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第2点：不熬夜
如果说不熬夜可以防癌，很多人都是不会相信的，但是熬夜确实可以损伤肝脏。很多人都知道，肝脏 在晚上会更加注重于给身体排毒，并且凌晨的1—3点是肝脏的最佳排毒时间。
若你熬夜至此，不仅会阻碍体内毒素的排出，还会损伤肝脏。并且有专家证明，晚上11点以后是肝脏修复损伤细胞的时间，熬夜会阻碍肝脏中的血液循环，进而引发肝脏病变。
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