孕妇怎么保养皮肤?在孕期因为身体激素的变化皮肤容易发生很多问题,皮肤变得非常敏感、粗糙,面部还会由于黑色素沉着出现明显的妊娠斑,所以孕妇更要注意保养。那么孕妇怎么保养皮肤呢?下面就让我们一起来看看专家是怎么说的吧,希望这些知识能够对你们的生活有所帮助。
1孕妇化妆需要注意什么
1、每次妆容的清洗一定要彻底,防止色素沉着。
2、妆容不宜过重,特别是口红和粉底。
3、孕妇可以用的化妆品避免含激素和铜、汞、铅等重金属,应选择品质好、有保证、成分单纯,以天然原料为主导的,性质温和的产品。
4、所用产品清洁,过期产品和别人的化妆品坚决不用,可以选用一些孕妇专用的护肤品。
5、妊娠期不文眼线、眉毛,不绣红唇,不拔眉毛,改用修眉刀。
6、妊娠期间不要因为孕斑的产生而使用美白产品。
7、尽量不要涂抹口红,如有使用,喝水时,进餐前应先抹去,防止有害物质通过口腔进入母体。
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注意事项
孕妇在孕期脸上会出现色斑加深的现象,是正常的生理现象而非病理现象。孕期祛斑不但效果不好,还由于很多祛斑霜都含有铅、汞等化学物以及某些激素,长期使用会影响胎儿发育,有发生畸胎的可能,建议孕妇使用孕妇专用的护肤品。
哪些化妆品是禁用的?
1、染发剂:染发剂有致癌作用,如皮肤癌和乳腺癌,对胎儿也有致畸作用。
2、冷烫精:孕中期以后孕妇的头发往往比较脆弱,且极易脱落,如采用冷烫精,反而会加剧头发的脱落。此外,还有可能影响胎儿的生长发育。
3、口红:口红是由多种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成的,含羊毛脂较多。羊毛脂既能吸附空气中对人体有害的重金属元素,又能吸附各种致病微生物,还有一定渗透作用。口红经常不知不觉地被“吃”进口中,因此涂口经对孕妇和胎儿都不利。
4、清凉油:有些孕妇喜欢涂清凉油提神,这是很不好的习惯。因为清凉油中所含成分如樟脑、薄荷、按叶油均可经皮肤吸收,并可通过胎盘进入胎儿体内影响其生长发育。有报道认为,樟脑可能引起胎儿畸形、死胎或流产。
2孕妇护肤应该要注意的事
1、洗脸时,要选用温和的洁面乳用品,或者孕妇专用清洁品。最好选择纯天然、不含色素、不含香料、不含化学物质。
2、洗脸后,用手轻轻拍打脸部几下,等水分自然干掉之后,用温和的润肤霜涂抹在脸部,轻轻的按揉,这样有利于保持脸部皮肤的水分,保持脸部湿润、清爽的感觉。
孕妇必看:孕妇保养皮肤七大注意事项
3、水是人体必须的元素,必须每天要饮入足够的水。推荐每天饮水量总量为,1.5L以上。
4、孕妇此时应多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品,尽量避免吃一些辛辣、刺激性的食物。
孕妇必看:孕妇保养皮肤七大注意事项
5、炎热的夏季里,为避免阳光对皮肤的直射,应选用那些专门为孕妇设计的护肤品,要保持室内的温度和湿度。
6、为减少腹部妊娠纹出现的可能,怀孕前应注意适当的锻炼,增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后,注意适当控制体重增长的速度。
7、注意保证良好的心情和保证充足的睡眠,对皮肤进行适当的按摩。
孕妇保养皮肤注意事项
孕妇保养皮肤不仅仅是日常生活和饮食上的问题,也需要使用纯天然纯植物成分的保湿护肤品来辅助,准妈妈在选择护肤品时,应该选择不含洒精、激素、重金属、矿物油及化学香精的护肤品,要选择孕妇专用的护肤品,这样对宝宝才不会有伤害。
3孕期如何挑选化妆品
怀孕期间应慎用化妆品等,以免胎儿健康受影响。那么如果怀孕期间,皮肤出现了问题,怎样来实现胎儿健康和完美肌肤的双赢呢?
专家提出,实现胎儿的健康和拥有完美肌肤并非不可兼得。因为孕期的皮肤问题会有很多,况且孕妇的年龄一般都在30岁左右,已开始走“下坡路”,如果此时不能好好护理,皮肤很可能借机下滑。鉴于孕期的特殊性,孕妇在选择护肤产品时一定要慎重,孕期选择的护肤品一定不要含有激素类的和对胎儿有害的化学成分。所以最好选择性质温和的纯植物的产品。中医上又有讲凉性植物不适合孕妇,所以在选择时也要注意。另外,含有维生素E的对孕妇比较好。
另外,专家也提醒孕妇读者,怀孕期间皮肤对紫外线很敏感,防晒也是孕期护肤的一项必修课,即使在秋冬季节也要涂抹无刺激性的防晒霜,出门最好有遮阳伞。
4五步护肤法日间护肤攻略
在你造成起床后会进行肌肤护理吧。虽然时间很紧迫的,但该有的护理还是不能少的。那么日间护肤都分为哪些部分呢?日间护肤的重点又在哪里呢?
日间护肤基本步骤分为:洁面、爽肤、眼部护理、精华滋养、保湿护理等5个步骤。
第一步:洁肤(洁面乳、洁面皂、洁面啫喱、洁面泡沫、洁面粉末)
护肤功效:去除过多死皮、污垢、清理毛孔
护肤方法:啫喱、泡沫或粉末:加水起泡后,在湿的面上轻轻按摩,然后用水冲洗干。洁面乳:在干或湿的面上按摩,然后用水冲洗或用面纸抹干净。
注意事项:洁面乳、洁面啫喱适合干性或敏感性肌肤。洁面皂、洁面泡沫、洁面粉末适合油性、混合性及中性肌肤。
第二步:爽肤(爽肤水、收缩水)
护肤功效:收细毛孔、平衡肌肤酸碱度、为肌肤保湿。如倒在化妆棉上轻拭,可抹走多余死皮。
护肤方法:可倒在化妆棉上轻拭面部,或用手将爽肤水轻拍面上。
注意事项:所有肌肤都需要这个步骤,敏感肌肤则最好避免使用化妆棉。
第三步:眼部护理(眼部精华素、眼部凝胶、眼霜)
护肤功效:眼部肌肤是全身最薄的肌肤,因此需要特别小心护理,不要将面霜当眼霜涂,因为可能会引起敏感或油脂粒。
护肤方法:首先使用眼部精华,再加上眼部凝胶或眼霜,用第四只手指沾一粒米大的份量,轻按在双眼周围。
注意事项:眼霜通常减淡皱纹、眼部凝胶通常减淡黑眼圈或改善浮肿,涂眼霜时不要用力擦眼睛,以免皱纹产生。
第四步:精华滋养(精华素、精华液)
护肤功效:美白、抗衰老、保湿、控油…各种各样的精华素能满足不同的肌肤需要,浓缩的有效成份能有效改善肌肤问题,清爽的凝胶或液体加速肌肤吸收。
护肤方法:整面涂均或只集中在需要部位涂上,轻拍以助精华液吸收,除了眼部精华液,否则别把普通面部精华液涂在眼部。
第五步:保湿护理(保湿霜、滋养霜)
护肤功效:保湿霜为肌肤保充水份同时保持肌肤水凝娇嫩,此外它也提供一层保湿膜,防止水份流失,令肌肤看起来更年轻更幼滑。油性肌肤最好选用质地清爽的乳液,干性肌肤则适合质地滋润的乳霜,有些保湿霜更加入防晒成份,保护肌肤免受紫外线的伤害。
护肤方法:洁面爽肤及涂上精华素后使用。
5各种护肤品应该怎么用呢
其实对于肌肤的护理的时候,我们一定会用到各种护肤品。其实如果要把护肤品的效果发挥到最大,这就需要我们正确使用护肤品。那么不同护肤品的使用方法是什么呢?
化妆水的正确用法是什么?
伤心错手法:用手拍化妆水,还觉得很省
纠错:爽肤水一定要用化妆棉轻拍
很多人喜欢把爽肤水倒在手心再往脸上抹,其实这样的涂抹方式并不合理,如果手不够清洁的话,抹在脸上还会造成二次污染,影响护肤效果。
最好的方法是用化妆棉蘸湿爽肤水拍到脸上,用蘸湿的化妆棉按由内向外、由下向上的方向轻拍脸部和颈部,或者以鼻子为中线横向擦拭,这一手法还可以帮助脱落老化死皮细胞,令肌肤干爽清洁。
面霜的正确用法是什么?
伤心错手法:面霜直接擦脸,打圈涂开
纠错:面霜应该用掌心搓揉、向上涂抹
很多人习惯将面霜直接涂在脸上,然后用手打圈的方法均匀涂满全脸。然而这样的手法对于活性成分多、精华类的面霜却不是最适合的。
应先用专用的小勺舀出适量的面霜置于掌心,左右手合十将面霜均匀地分开于两掌心中。
先按压在两颊颧骨处,再按下巴和额头。轻轻地由两颊开始,将面霜慢慢地轻按压进肌肤。这样做的好处一方面不会由于面霜质地密稠,用力推抹拉扯肌肤,另一方面也不会由于过度的摩擦造成面霜中活性成分的流失。使用晚霜以及精华素可以稍加按摩。
粉底的正确用法是什么?
伤心错手法:为了方便,从脸中心向四面推开粉底
纠错:“从上向下”擦粉底才不会卡粉
由于站立时毛孔向下打开,由上至下的手法能让粉底更好地遮盖毛孔,还能起到防护的作用。首先,将粉底挤在大拇指根外侧的手背上,让体温使其乳化,以便均匀涂抹。
然后用手指取粉底点在下巴、颧骨下、额头以及鼻尖。使用海绵也是不错的选择。额头和鼻子部分的粉底由上向下细细抹匀;颧骨下面的粉底则发散性地向两颊抹开;下巴也由上至下抹均匀。