白癜风的确诊先要明白它的症状，一般情况下白癜风的发病症状现为：皮肤损害处皮肤颜色减退，变白，有灰白色、乳白色或瓷白色等，一般无自觉不适，少数病例在发病之前或同时局部有瘙痒感，亦有患者在病情稳定时因某种因素发生痒感，随之白斑扩大或出现新的白斑，个别患者伴有毛发变白。那么，生活中疲劳过度为啥更易惹上白癜风?一起来看看下面的介绍吧。
1白癜风有哪些表现及如何诊断
世界各民族中男女均可发病，发病率随地区、人种肤色而异，一段肤色越深发病越多，如美国不足1%，而印度高达4%，我国患病率在0.1%～2%。性别无明显差异，各年龄组均可发病，但以青少年好发，发病年龄在20岁以内者约占半数。全身各部位皮肤均可发病，皮损为局部色素脱失斑，常为乳白色，也可为浅粉色，表面光滑无皮疹。白斑境界清楚，边缘色素较正常皮肤增加，白斑内毛发正常或变白。病变好发于受阳光照晒及磨擦损伤部位，如面部、上腿部、颈部、前臂伸侧及手背部、腰腹及骶尾部、腋下及阴部、肘膝关节等均为好发部位，病损多对称分布。白斑还常按神经节段(或皮节)分布而呈带状排列，此类为单侧发病。除皮肤损害外，口唇、阴唇、龟头及包皮内侧粘膜也常受累。白斑可泛发全身，但视网膜、脉络膜及软脑膜的黑素细胞不受累。有时日晒后白斑区可有色素再生;而冬季时白斑中心或边缘又有色素减退。又约20%患者的白斑对紫外线高度敏感，日晒后白斑快速发展。机械性刺激，如针刺、搔抓、对皮肤的压力(紧身衣、疝托等)及其他局部刺激，如烧伤、感染、晒伤、冻伤、放射线等可使患者的正常皮肤发生白斑，或使原有的白斑扩大，甚或泛发全身的同形反应。白斑数目不定，可很少变化或自行消退，但多数病例表现为白斑逐渐增多、扩大，相邻白斑融合为不规则的大片状，甚至泛发全身。
本病多无自觉症状，少数患者在发病前或同时有患部局部的瘙痒感。白癜风常伴其他自身免疫性疾病，如糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺功能不全、恶性贫血、风湿性关节炎、硬皮病、异位性皮炎、斑秃等。
据白斑的形态、部位、范围及治疗反应，临床上将其分为四型：①局限型，白斑单发或群集于某一部位;②散发型，白斑散在、大小不一，多对称性分布;③泛发型，常由上述二型发展而来，病损面积大于体表的1/2;④节段型，白斑按神经节段或皮节分布。据病损处色素脱失情况又可将该病分为完全型与不完全型两种。前者对二羟苯丙胺酸(DOPA)反应阴性，黑素细胞消失，治疗反应差。后者对DOPA反应阳性，黑素细胞数目减少，治愈机率大。
2生活中疲劳过度为啥更易惹上白癜风
近年来，随着社会竞争的日益加大，人们的生活压力也在逐渐加大。白癜风是近年来病发率相对较高的皮肤疾病，白癜风的病发，与多种因素有关。而不少患者则因过度劳累而引发此病。
1，因为经常熬夜的工作者，容易因睡眠不足而导致过度劳累，并因此而降低其自身免疫，从而引发白癜风等皮肤疾病。过度劳累会引发白癜风，因此大家应提高警惕，并及时进行其治疗。容易导致白癜风扩散或加重的因素较多，患者们需提高警惕。
2，需要注意的是，确诊为白癜风的患者，要多注意休息，以免其损害因过度劳累而加重，并给其日后的治疗带来难度。白癜风病发期间，患者们要养成规律的作息，并保证充足的睡眠，以免其损害的反复发作。
3，日常生活中，患者们应多参与体育锻炼，增强体质的同时，及时缓解其心理压力。还要保证良好的心情，注意避免太阳暴晒和外伤。
3白癜风应该如何治疗和用药
本病治疗较困难，药物和方法虽多，但疗效不佳，疗程也长，愈后可能复发。
1.补骨脂素(psoralen)及其衍生物 早在13世纪埃及就有人用一种叫大阿美的植物治疗白癜风。1947年后从中提出三种结晶物质：①δ-甲氧基补骨脂素(δ-methoxypsoralen，δ-MOP,ammoidin);②δ-异戊烯氧基补骨脂素(δ-isoamylenoxypsoralen,ammidin);③5-甲氧基补骨脂素(5-methoxypsoralen,majudin)。其中以δ-MOP对产生色素疗效最好。上述均匀光敏性化合物，需辅以日光或紫外线照射。其治疗白癜风机理可能是作用于表皮中与受损细胞邻近尚未完全破坏或正常黑素细胞，刺激其功能，使酪氨酸酶催化黑素合成，促进黑素细胞分裂及移动，使皮色恢复正常。
(1)δ-MOP口服法 适于白斑多、范围广的患者。每日10～20mg，分2次饭后服，服药2小时后照射阳光和长波紫外线(UVA)，称之光化学疗法(PUVA)。一般阳光照射不超过5分钟为宜。一般治疗16～24次才有色素出现，治疗10次以上可达到最佳效果，如连续治疗6～12个月仍无效，可认为无效。药物副作用为食欲减退、贫血、白血细胞减少及中毒性肝炎。故糖尿病、SLE、卟啉病及肝功能不良者忌用。户外活动时间较长时，于活动前3日停止内服。治疗时间忌食酸橙、芹菜、芥菜、胡萝卜等。
(2)δ-MOP外用法 0.2%～0.5%的δ-MOP溶液涂患处，1～2小时后进行光疗。也可用0.1%δ-MOP洗剂或酊剂涂患处，1～2小时后日光或紫外线照射。
(3)三甲基补骨脂素(δ-trimethylpsoralen,trisoralen,TMP)，为人工合成，毒性反应较δ-MOP低，其口服剂量每日10～50mg，每日1次，服后2～4小时照射阳光或长波紫外线，儿童酌情减量。无明显副作用，但疗效不可靠，再生色素不持久而需长期治疗。
用光敏性药物时应保护眼，免受紫外线损伤，为此于服药后24小时内带防紫外线的太阳镜，并于傍晚服药。
(4)补骨脂 为治疗白癜风常用的中药。含补骨脂素，研细后按每100mL含生药30g浸于95%酒精中，5～6天后取其滤液涂患部，之后照射日光或长波紫外线。
2.皮质激素 皮质激素可能有抑制黑素细胞抗体的作用，使黑素细胞免遭破坏。
(1)系统用药 以强的松为例，5mg每日3次口服，1.5～2月，显效后2～4周递减1片，至隔日1片，维持3～6月。用药3个月如无效，终止治疗。该法对暴露部位及泛发性损害，尤其对应激状态下皮损发展迅速及伴发自身免疫性疾病者疗效较好。有时用补骨脂素无效者加用激素后可望收效。
(2)局部外用 ①可用含皮质激素的霜剂或溶液涂于白斑处，常用药物如去炎松霜、氯氟舒松霜、恩肤霜等，近年应用的适确得霜获较好疗效。此类药物可引起毛细血管扩张，皮肤萎缩，因此，面部白斑应慎用;②面部注射，应用去炎松混悬液(10mg/mL)白斑内注射，一般每周1次，每次不超过10mg，为防皮肤萎缩，用药不超过6次。
3.铜和锌制剂 经测定部分患者体内缺乏某些微量元素，如铜、锌，经补充所缺乏之元素后，病情好转乃至痊愈。常用0.5%硫酸铜溶液10mL，以水或牛奶冲淡后服用，每日3次，儿童酌减。也可用硫酸铜溶液在患部作电离子诱入，每日1次。体内缺锌者可服甘草锌0.25g，每日2～3次;或葡萄糖酸锌0.14g，每日2～3次。
4.免疫调节剂 应用药物有左旋咪唑、转移因子、胸腺素等。左旋咪唑50mg，每日3次，每两周连服3天。转移因子每次皮下注射1～2U，每周2次。胸腺素，每次5～10mg，每周2次。
最近有人报告用环孢素A治疗六例患者，收到较好效果。也有用异丙肌苷的报告。
5.脱色疗法 当皮损面积大于50%并对药物治疗无反应时;泛发性皮损，尤其裸露部位仅有小片正常皮肤，患者不愿接受色素再生治疗，为美容可行脱色疗法。常用药物为氢醌单苯醚(MBEH)，可使黑素细胞发生不可逆转的破坏。为防止其刺激性，初期浓度为10%，每日外用2次，如无刺激反应可在2～3个月内将浓度提到20%。全部脱色需6～24个月。其副作用是皮炎、瘙痒，重者可皮肤干燥、斑秃、头发早白等。用药后至少2～3小时内避免与他人的皮肤密切接触。
6.遮盖疗法 白斑影响美容时可用人工色素制成的遮盖剂，涂于患处，使其接近正常皮肤。如市售的天姿遮盖霜。我们曾用0.2%～5%二羟基丙酮酒精溶液涂于患部，达到较好效果。
7.外科疗法 对药物疗法无效者可考虑外科治疗。其禁忌症为增生性瘢痕及瘢痕疙瘩体质。①自体吸疱表皮移植，用(26.66kPa～39.99kPa 200～300mmHg)负压吸引、水疱，剪下含黑素细胞的疱顶表皮，移植于用液氮或局部用PUVA诱发水疱，而去除表皮的皮损部。该疗法的成功取决于白癜风类型、部位及形成水疱的方法。自体吸疱表皮移植不留瘢痕，但操作复杂，需特殊设备。②自体微移植，也称钻孔植皮法，由大腿外侧或上臂内侧的正常皮肤钻孔取皮片;在患部用同法钻孔去皮，将正常皮肤的皮片移植于患部的去皮处，钻孔直径1.5～2mm，移植皮片间距4～5mm，外用少许抗菌素，再用微孔胶带固定，7天后除去敷料。色素再生需手术后3～4周。③自体黑素细胞移植，由患者正常表皮分离出黑素细胞培养，皮肤白斑处负压吸疱后用25号针头吸出疱液，再将培养的黑素细胞悬液注入疱腔，四周后可有色素再生。
8.其他手术方法 ①5-FU/皮肤磨削术，Tsuji等在磨削过的白癜风皮损处外用5-FU霜剂治疗28例，每日2次，共7～10天，64%取得完全的色素再生，作用机制不清。感染及同形反应为其副作用。②微着色法(纹身法)，Halder等利用显微处科技术将氧化铁色素植入真皮，近期疗效好，不久即出现色素明显脱失。副作用同上。③活性颜料(vitadye)可用于染色，且可遮盖明显损害。涂饰剂(covermark)是一种能产生多种色调的化妆品，还具良好的遮盖效果。
4白癜风患者不能吃些什么
1)不宜吃鱼虾海味。临床上研究还发现很多患者是因为食用了海鲜，进而发病或加重病情的。所以，白癜风患者朋友平时要注意控制好自己的食欲，少吃海鲜最好是不吃，但海带、紫菜等海味蔬菜是可以吃的。
2)其次，少吃或者不吃含有维生素的食物。因为维生素C会使血清铜氧化酶的活性降低，阻碍酪氨酸酶的合成，并干扰患处皮肤黑色素的合成，加重病情，因此建议患者朋友要少吃富含维生素的食物，尤其是橘子、苹果、猕猴桃等水果。
3)白癜风患者不宜吃菠菜。根据众多资料指出：菠菜是患者不应食用的一种蔬菜，因为菠菜里的草酸容易与体内的化学物质反应，使皮肤患处发痒，加重白斑的扩散进而加重病情，甚至是诱发新的白癜风。
4)不能吃辛辣的食物。辛辣食物可能会对患者的皮肤造成刺激，有些患者吃了辛辣食物后会造成皮肤过敏，从而导致白癜风患者的病情，加重或复发。因此，白癜风患者要控制好自身的饮食，这样更助于白癜风患者早日痊愈。
5哪些偏方可以治疗白癜风呢
一、无花果叶。取成熟的鲜无花果，每天空腹吃个;另取鲜无花果叶水煎，浓缩后，用棉球蘸擦涂白癜风处，同时晒太阳二十分钟左右。无花果叶有润滑皮肤的美容作用，其果汁含微量元素铜和抗癌成分。
二、白酒芝麻油。用市售生胡麻油500毫升，每次服用6毫升，温酒送下，每日3次，数日后加至每次10毫升，连续服用百日。可以祛风滋阴，治疗阴虚风燥型白癜风，也是不错的白癜风食疗偏方。
三、双调祛风汤。其具体做法是：选用黑芝麻、黄芪、旱莲草、何首乌、当归、女贞子、白术、茯苓，补骨脂，甘草。水煎服，每日一剂，分两次服，可治疗营卫失调，气血不和，肾阴不足引起的白癜风。
四、乌梅膏。专家指出：乌梅膏是中医验方，能够止痒杀菌。材料：乌梅;做法：乌梅2.5公斤。将乌梅洗净去核，加水煎，浓缩成500毫升状物，装瓶备用。用法：每天3次，每次10克，温水冲服。
五、生姜。生姜中所含的姜酚，有很强的利胆感化，因此可用于预防和治疗白癜风。专家指出生姜外擦对白癜风有一定辅助治疗作用。
