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治疗高血压的中药偏方有哪些_高血压饮食疗法_高血压的中医治疗方法

时间:2021-06-09 16:50:46

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治疗高血压的中药偏方有哪些_高血压饮食疗法_高血压的中医治疗方法

高血压是老年人常见的疾病,但是现在很多年轻人也患上了高血压,治疗高血压可以试试中医偏方,下面我们来看看治高血压的中医偏方大全。

1高血压的中医治疗方法

1、降压枕疗法

中医理论及民间使用证明高血压属热症,石膏性大寒,用石膏枕头,以寒克热,能自然调节脑神经和人脑正常温度,使脑血管正常工作,可有效地控制血压升高,长期坚持使用,能将血压逐步降低至正常水平。

2、头部按摩法

中医认为“头为诸阳之会”,人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部,而且头部有几十个穴位。正确的按摩和日常的一些良好习惯对高血压患者可以起到意想不到的保健作用。梳头可促进头部血液循环,疏通经脉,流畅气血,调节大脑神经,刺激皮下腺体分泌,增加发根血流量,减缓头发的早衰,并有利于头皮屑和油腻的清除。梳头方法是每天早、中、晚各梳头一次,用力适中,头皮各部全部梳理一遍,每次2~3分钟。推发是用两手虎口相对分开放在耳上发际,食指在前,拇指在后,由耳上发际推向头顶,两虎口在头顶上会合时把发上提,反复推发10次,操作时稍用力。两掌自前额像梳头样向脑部按摩,至后颈时两掌手指交叉以掌根挤压后颈有降压的作用。

3、足部按摩法

中医经络学指出,脚心是肾经涌泉穴的部位,手心是心包络经劳宫穴的部位,经常用手掌摩擦脚心,可健肾、理气、益智、交通心肾,使水火相济、心肾相交,能防治失眠、多梦等,对高血压病也有很好的疗效。

2治疗高血压的中药偏方有哪些

滋阴潜阳汤治高血压

【功能主治】滋水涵木,潜阳熄风,主治肾阴亏损,水不涵木,肝阳上扰性高血压。

【处方组成】玄参12克,麦冬9克,牛膝9克,茯苓9克,钩藤9克,菊花9克,蝉蜕6克,代赭石15克,龙骨l5克,牡蛎15克,炙远志6克。

【用法用量】每日1剂,水煎服。

【加减】肾阴亏甚者,可加熟地、女贞子、龟胶;血压持续不降者,可酌加桑寄生、夏枯草、杜仲。

【病例验证】伍某,女,74岁。患高血压病巳5年之久,屡治乏效。头晕项痛,心悸,胸闷,四肢无力,大便干结,尿多色黄,舌有裂纹, 苔薄白,脉象细弦,血压33.3/21.3千帕(250/160毫米汞柱)。证系肾阴亏损,水不涵木,肝阳上扰清空。治宜滋水涵木,潜阳熄风。按此方服 药3剂,头晕已减,项痛止,而大便仍干,小便少,血压已降至30.7/14.7千帕(230/110毫米汞柱)。将上方又略作加减,病者再服10余剂,其 血压已降至25.3/13.3千帕(190/100毫米汞柱),感觉身体轻快有力。l个月后随访,血压仍然稳定,身体情况好。

五皮汤治高血压

【功能主治】行气导滞,利水散浊。主治高血压危象。

【处方组成】桑白皮50克,大腹皮30克,赤茯苓皮15克,陈皮9克,生姜皮6克。

【用法用量】每日1剂,水煎服。

【加减】如头痛剧烈,伴恶心、呕吐、失眠时加天麻、钩藤;如精神错乱、躯体木僵、抽搐、视力模糊时,加天麻、僵蚕;如胸闷痛时加瓜萎皮、丹参。

【病例验证】用此方治疗50例高血压患者,显效(症状消失,血压恢复到发病前水平)38例,有效6例,好转2例,无效4例,总有效率92%。

七子汤治高血压

【功能主治】滋肝补肾,降压熄风。主治肝肾阴虚性高血压。

【处方组成】决明子24克,枸杞子12克,菟丝子12克,女贞子15克,金樱子9克,沙苑子12克,桑椹子12克。

【用法用量】每日1剂,水煎服。

【病例验证】余某,女,51 岁。患高血压已5年余,血压时常持续在28~24/14.7~13.3千帕(210~180/110~100毫米汞柱)。经常头昏、头痛、性情急躁易怒、失眠多梦、硬膝酸软、四肢麻木、面色潮红五心烦热,舌红,苔薄黄,脉弦细数。曾服用多种西药降压药物,效果不理想,而求用中药治疗。证系肝肾阴成,故投以 “七子汤”加用钩藤、白芍、桑寄生,服药6剂,症状明显好转,血压稍有下降至23.3/12.7千帕(175/95毫米汞柱)。药已见效,守前方再进15 剂,服后诸症基本消失,血压稳定在20~18.7/12~11.3千帕(150~140/90~85毫米汞柱),原方加减,又服1个月,巩固疗效。停药后随访1年余,未见血压再升高。

莲须山药治高血压

【功能主治】滋肾养肝。主治肝肾阴虚性高血压。

【处方组成】莲须12克,女贞子12克,桑堪子12克,山药15克,钩藤10克,地龙10克,早莲草10克,生牡砺25克(先煎),龟板(或鳖甲)25克(先煎),牛膝15克。

【用法用量】每日1剂,水煎服。

【病例验证】何某,女,55 岁,工人。患高血压病已8年,经治未效,病症日渐加重,于2年前不能坚持工作而病退,近月来头晕严重,以致卧床不起,个人生活亦无法自理,其面色浮红,而上下眼睑微黑,头痛,失眠,多梦,夜多小便,体形肥胖,舌质红,边有齿痕,苔薄白,脉弦甚而数,尺弱。血压28/16千帕(210/120毫米汞柱)。证系肝肾阴虚,予滋肾养肝法。按此方治疗,在服药过程中,据病情需要,先后方中加人天麻(以熄风,止头晕痛)、杜仲(以补肝肾,壮筋骨)、川贝(以除痰清窍)、太子参、山楂(以理脾胃)。服药4个月余,诸症明显减轻,生活已能自理,可独自步行较长路程,血压稳定于20~22.7/12~13.3千帕(150~170/90~100毫米汞柱);坚持服药1年后,已能操持较为繁重的家务及料理孙儿生活,健如常人,血压保持于19.3~20 /10.7~12千帕(145~150/80~90毫米汞柱)。嘱其,以后每月服药几剂即可,以巩固效果。随访5年,身体情况一直良好,血压未再升高。

金银花菊花治高血压

【功能主治】软化血管。主治高血压。

【处方组成】金银花、菊花各26克。

【用法用量】每日1剂,1剂分4份,每份用沸开水冲泡10~15分钟后当茶饮,冲泡2次弃掉另换。可连服1月或更长时间。

【加减】若头晕明显者,加桑叶12克,若动脉硬化、血脂高者,加山楂24~30克。

【病例验证】用上药治疗高血压患者46例,(其中单纯高血压病27例,单纯动脉硬化症5例,高血压伴有动脉硬化14例)。服药3~7天后头痛、眩晕、失眠等症状开始减轻,随之血压渐降至正常者35例,其余病例服药10~30天后均有不同程度的效果。

葛根黄连黄芩汤治高血压

【功能主治】主治高血压病。证见项背强,心下痞硬,心悸,舌苔薄黄、脉数或结代。

【处方组成】葛根6克,黄连3克,黄岑3克,甘草2克。

【用法用量】每日1剂,水煎3次,分3次服。

【病例验证】某女,60岁,患高血压病6年,左眼底出血,左半身知觉麻痹。感冒后,无食欲,出冷汗,大便软,心下痞硬,右脐旁有压痛点。用葛根黄连黄芩汤1周后,诸症好转,两周后血压降至17.3/12.0千帕(130/90毫米汞柱)。

磁石山楂汤治高血压

【功能主治】主治高血压病。证见头昏头痛,目胀,烦躁易怒,心悸,大便秘结,舌红,脉弦。

【处方组成】磁石30克、夏枯草30克、鱼腥草30克、山楂30克、地龙10克、草决明20克、夜交藤30克、青葙子15克、牛膝20克、石决明20克。

【用法用量】每日1剂,水煎2次,分服。

【病例验证】某男,40岁,患高血压病3年多。血压常在20.0~24.0/13.3~16.0千帕(150~180/100~120毫米汞柱)。时感头昏,头痛,心烦易怒,心悸,常服降压药无效,故求治于中医。上方服3剂后,头昏头痛减轻,大便通畅,睡眠好转,血压降至20.0/12.8千帕(150/96毫米汞柱)。服6剂后,诸症除,血压18.7/11 .7千帕(140/88毫米汞柱)。以后用杞菊地黄丸调理,随访3个月,未见复发。

柴胡加龙骨牡蛎汤治高血压

【功能主治】主治高血压病。证见胸胁苦满,胃脘痞胀,心悸易惊,焦躁易怒,身重,难以转侧,小便不利,大便秘结等。

【处方组成】柴胡5克,黄芩3克,半夏4克,茯苓3克,桂枝3克,人参2.5克,龙骨2.5克,牡蛎2.5克,大枣2.5克,干姜1克,大黄1克(或去大黄)。

【用法用量】每日1剂,水煎3次,分服。

【病例验证】某男,61岁,面红,性格谨慎,平时血压高达23.3/13.3千帕(175/100毫米汞柱),因参加选举运动而疲劳,夜间突发剧烈头痛,意识不清,意识恢复后,右下肢无力,头不能转动,言语障碍,右眼视野狭小,心下坚,胸胁苦满,观其步行困难,运动障碍属“一身尽重,难以转侧”,故与柴胡加龙骨牡蛎汤。服药第3日,步行稍轻快,1周后,能自行上下车站之阶梯,诸症好转,血压降为16.0/9.3千帕(120/70毫米汞柱)。

3高血压病人的饮食宜忌

高血压患者的饮食应该以清淡为主,宁素勿荤,宁淡勿浓,宁饥勿饱,生活上做到调情志、益肾精、慎饮食。患者的饮食保健注意事项包括:

1、高血压患者饮食需要适时定量,不饥不饱,不暴饮暴食。

2、食盐摄取每天应该限制在3克以下。浮肿明显时,更应该严格控制食盐。但长期低盐或者缺盐,可导致食欲不振、全身乏力等现象,所以不能无盐。

3、高血压患者要多吃些含钾丰富的食物,如油菜、菠菜、小白菜及西红柿等。吃含钾的食物不仅能保护心肌细胞,还能缓解吃钠太多引起的不良后果。但高血压并发肾功能不全时,则不宜吃含钾多的食物,否则会因少尿而引起体内钾积蓄过多,导致心律紊乱以致心脏骤停。

4高血压饮食疗法

(1)芹菜粥:芹菜连根120克,粳米250克。将芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净。芹菜,粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥,再加少许盐和味精,搅匀即成。

(2)菊花粥:菊花末15克,粳米100克。菊花摘去蒂,上笼蒸后,取出晒干或阴干,然后磨成细末,备用。粳米淘净放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至半成熟,再加菊花细末,继续用文火煮至米烂成粥。每日两次,晚餐食用。

(3)绿豆海带粥:绿豆、海带各100克,大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。

(4)荷叶粥:新鲜荷叶1张,粳米100克,冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤,再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。

(5)醋泡花生米:生花生米浸泡醋中,5日后食用,每天早上吃10~15粒,有降压、止血及降低胆固醇作用。

(6)糖醋蒜:糖、醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干,每天吃6瓣蒜,并饮其糖醋汁20毫升,连服1个月,适用于顽固性高血压。

(7)罗布麻五味子茶:罗布麻叶6克,五味子5克,冰糖适量,开水冲泡代茶饮。常饮此茶可降压,改善高血压症状,并可防治冠心病。

(8)何首乌大枣粥:何首乌60克、加水煎浓汁,去渣后加粳米100克、大枣3~5枚、冰糖适量,同煮为粥,早晚食之,有补肝肾、益精血、乌发、降血压之功效。

(9)淡菜荠菜汤:淡菜、荠菜或芹菜各10~30克,每日煮汤喝,15日为一疗程,对降压有效。

(10)胡萝卜汁,每天约需1000毫升,分次饮服。医学研究证明,高血压病人饮胡萝卜汁,有明显的降压作用。

(11)灵芝汤:将灵芝切成碎片,放入锅中,加清水适量,文火炖2小时,取汤加蜂蜜,早晚各服用一次,可降血压。

(12)煮熟鸡蛋,将鸡蛋清剥去吃了,将鸡蛋黄放入碗里,研碎,加适量醋,搅匀,吃下去。长期服用,高血压者可以降低。

(13)胡萝卜粥:用鲜胡萝卜120g切碎,同粳米100g煮粥食用。

(14)大蒜粥:大蒜30g放入沸水中煮1分钟后捞出,再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后,重新放入大蒜再煮一会儿食用。

(15)葛根粉粥:用葛根粉30g,粳米100g同煮为粥,作为早餐食用。

而且高血压患者,除了注意高血压饮食疗法以外,还要注意的是,因为高血压患者如果控制不当容易引发多种并发症, 因此对于高血压患者,还要注意到医院进行定期体检,还要注意适当的参加运动,才有益健康。

5治疗高血压的药物有哪些

不良反应即“副作用”。俗话说“是药三分毒”,降压药在控制血压的同时,也会产生一些可能对我们身体不利的作用。比如利尿药氢氯噻嗪会导致血钾降低、尿酸升高;ACEI类药物(如卡托普利)可能会引起咳嗽、血管性水肿;钙拮抗剂也可能会引起头痛、水肿、面色潮红等。

那么患者该怎么看待这些不良反应呢?一来不要被说明书上的不良反应条目吓坏了而不敢吃药,进而耽误了病情;二来对已出现的不良反应不要置之不理,记下自己的感受,必要时或复诊时告知您的医生,请医生从专业的角度帮您调整治疗方案。

总的来说,我们目前常用的降压药都是经过多家医院的长期临床实践考验的,安全性都比较高。

关于药物

降压效果不佳时需考虑联合用药

一般来说,高血压属于慢性病,大部分患者需要长期药物治疗,有效控制血压到目标水平(一般来说要求血压低于140/90mmHg),这样不仅可以防止卒中、冠心病、心力衰竭和肾病的发生及进展,同时可以有效降低死亡风险。

常见的降压药有哪些?

近40年来,新的降压药不断问世,目前在我国常用的一线降压药主要有:利尿药(如常见的氢氯噻嗪和速尿)、β受体阻滞剂(如“倍他乐克”)、血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI,如“卡托普利”)、血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂(ARB,如“代文”)、钙拮抗剂(CCB,如“络活喜”)等五大类:

1)噻嗪类利尿剂(如氢氯噻嗪)降低收缩压的作用优于舒张压。它更适用于老年单纯收缩期高血压的患者或有心衰表现的患者,应用中要注意避免血钾过低,同时如果您有高尿酸血症或痛风的情况,请务必告知您的医生,避免使用这类药物。

2)β受体阻滞剂适用于高血压伴心绞痛、心肌梗死、心衰、快速心律失常、青光眼和怀孕的患者,但如果您有哮喘或周围血管病则不要使用该类药物。同时该类药物还会影响糖脂代谢,可增加糖尿病发病风险。

3)ACEI类药物更适于有胰岛素抵抗、糖尿病、左心功能不全、心力衰竭、心肌梗死的患者,同时,ACEf、ARB有利于防止肾病进展,但不可用于孕妇。

4)长效CCB(如“拜新同”)有较好的防止脑卒中、血管性痴呆和抗动脉粥样硬化作用,对糖脂及电解质代谢无影响。

5)α受体阻滞剂(前边没提到,但也较为常用)适于有前列腺增生或脂质代谢紊乱的老年患者。

尽量选择单药小剂量治疗

当高血压不严重时,可以用一种药物小剂量开始治疗,这样不仅可以了解病人对某种药物的疗效和耐受性的反应,又可以将不良反应降到最低。如小剂量疗效不佳,则可加大剂量或换药(对于老年患者尤其要缓慢降压),如果血压还是无法控制,就要考虑多种药物联合治疗了。

为什么要联合应用降压药?

对于大多数高血压患者来说,如果上述的单一药物治疗依旧无法控制血压,而药物剂量增加常伴随不良反应加重(如ACEI引起的咳嗽),患者往往难以忍受,这时依据不同类别降压药的降压机制上的协同作用,可以使得降压效果增大而不增加或较小增加不良反应,我们一般选择小剂量的两种或两种以上的抗高血压药物联合应用以使得血压达标。目前联合用药已是控制血压的主流观念和方法了,所以您不必过于担心是不是多种药物会产生更多的不良反应。但是切记:联合用药不是同一种类的降压药重复用药,因为一来疗效不佳,二来不良反应风险增加。

复方制剂是联合用药吗?

目前存在的另一种很常见的联合用药形式,就是固定复方制剂降压药,虽然我们不能调整药物的各组成成分的剂量,但是患者使用起来比较方便。

哪些是长效降压药?

一般来说,处方上或药盒上注明“缓释”或“控释”的降压药都是长效制剂,比如我们常见的拜新同(硝苯地平控释片)、波依定(非洛地平缓释片)、佩尔(盐酸尼卡地平缓释胶囊)等。一般来说,长效降压药要比普通制剂贵一些。

那么为什么要使用它们呢?因为医生们在临床实践中发现每天24小时把血压稳定于目标范围内,可以有效防止从夜间较低血压到清晨血压突然升高而致猝死、卒中或心脏病发作,而且可以减少高血压引起的器官损害,同时每天一次的用药频率还可以避免患者忘记服药的事情发生,使得血压达到有效、平稳、长期控制的要求。

关于服用时间

什么时候服用降压药最好?

一般来说,我们每天的血压水平是规律波动的:24小时有两个血压高峰时间,即上午6时~10时,下午4时~晚上8时(所谓的“勺形曲线”)。那么在这两个高峰前半小时服药,降压作用就会比较好。但也有一些特殊情况,比如有些患者凌晨血压升高,那么就需要在睡前加服药一次。但话又说回来,大部分人夜间入睡时血压比白天下降20%左右,故睡前服用降压药,容易导致血压大幅度下降,造成心、脑、肾等的器官供血不足,所以是否睡前用药一定要在血压监测的基础上咨询您的医生。

关于剂量

降压药需要调整剂量或换药吗?

我们的血压会受到诸如饮食起居、工作环境、人际交往等各个方面因素的影响,比如工作忙碌、情绪激动、气候变冷,甚至有时候食用较多的动物脂肪也会促使血压升高。既然血压变化,药物自然要调整,但这并不是说要随时随意调整,一般的“老病人”都在长期的用药过程中,同时在医生的指导下摸索出了适合自己的一套调整的策略,但对于“新病人”或者出现病情变化较大的情况下,还是要及时就医,请您的医生给您重新制订方案。但切记不可随意停药,尤其是有些患者在取得较好的降压疗效后,就开始麻痹大意,既不经常监测血压,也常常漏服降压药;更有甚者在规律用药后停药数天发现血压依旧正常,就主观地认为自己“痊愈”了,实际上这只是降压药在体内尚未代谢完而产生的“后续效应”而已,一旦降压作用消失,血压则又会飙升,故千万不可随意停药。

如今这个社会是一个多元的社会,关于治疗高血压的药物也是种类繁多,每个医生使用的药物也是大相径庭,还是要根据实际情况选择合适的。最后要提醒所有的患者,在日常的生活中一定要注意清淡饮食,不要吃油腻辛辣等属性的食物,同时一定要保证良好的休息和睡眠质量。

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