你也会因为孩子的这些问题而烦恼吗？“孩子的注意力不集中，跟他说话就跟没听见似的，把你当空气，总活在自己的世界里。复学后，老师也反映孩子不专心听讲，东张西望的，就是不看老师，一到上课时间孩子的心思就飞到九霄云外去了......”
这是一位朋友在群里抱怨自家孩子最近的问题。其实朋友的烦恼不是特殊个例，很多孩子经常出现这种“毛病”。我相信应该很多家长也都因为这些事而烦恼过吧。
针对孩子注意力不集中的问题，中国心理学研究所早就有过调查。调查结果显示：在中国的660所大中城市中，75%的儿童存在专注力不足的问题。
孩子注意力的形成虽然与先天的遗传有一定的关系，但后天的环境与教育的影响更为重要。家长因太着急，往往会做出破坏孩子专注力的事情。
儿童育儿专家李玫瑾老师曾在节目中说过：“孩子的专注力不好，大多是因为家长每天都在做这5件事导致的。”
01.经常打扰或打断孩子
孩子的专注力比较弱大多是因为父母经常打断自己的孩子，可能我们不是有意而为的，但其实在无形中已经破坏了孩子的专注力。
就比如孩子正在堆积木时，我们经常在旁边指指点点，还经常询问他“喝水吗？”“吃水果吗？”。这其实都影响了孩子的专注力。
孩子常常很投入地去做些大人觉得很无趣很无意义的事。但他们做得开心，情绪也很平静，这个时候就是他专注力高度集中和发展的好时机。
意大利教育家蒙台梭利说过：除非你被孩子邀请，否则永远不要去打扰孩子。作为家长的我们要学会不去打扰自己的孩子，我们要学会保护他们的专注力。
02.替孩子做所有的事情
现在很多家长怕累到自己的孩子，就把自己能做的全部都大包大揽。孩子要喝酸奶了，大人马上把吸管插好递给孩子；孩子搭的积木倒了，父母立刻就去帮孩子扶起来。
而家长不能代劳的就限制孩子的活动，有的时候孩子想要做什么事，却被家长拒绝了，根本不给孩子锻炼的机会，这样孩子的专注力又怎么会好呢？
我们需要让孩子有充分的自由去探索，让他体验成就感带来的快乐。如果我们总是插手，不仅仅会影响到孩子的专注力，还会减少他们对世界的探索欲望。
03.经常性责怪、发脾气
小孩子对大人的情感都会比较敏感，如果我们经常责怪孩子，对孩子发脾气，这时候就会让孩子内心产生一种恐惧，让他们的专注力变得不集中。
就比如孩子在边看书边自言自语，我们非要去批评打断他，给他纠正哪里读错了。而孩子因为害怕无法集中注意力完成作业，这又能直接引爆妈妈内心的焦虑情绪，然后陷入发脾气的恶性循环中。
家长靠发脾气解决不了任何问题，用力过度还可能导致孩子叛逆、厌学，更不会把注意力花在学习上。
04.家长自身不专心
作为父母，我们是孩子的第一任老师，我们的行为会潜移默化的影响到孩子。比如我们在陪伴孩子时还在一旁玩手机，吃饭时看电视。长此以往，孩子也会养成“三心二意”的坏习惯。
05.给孩子买太多的玩具
有些家长看见什么稀奇的玩具就给孩子买，最后发现家里都被孩子的玩具给堆满了。其实这样很容易影响孩子的专注力。因为玩具太多，孩子在玩手里的玩具时，又被其他玩具给吸引了，到最后发现每个玩具都玩不了几分钟，孩子的专注力就是这样被破坏的。
其实决定孩子成绩和学习效率的，不是用时间堆积起来的“努力”，而是专注力！专注力是孩子学习和生活的基本能力。
作为父母的我们，从孩子出生起我们就要有意识地培养孩子的专注力，帮助孩子养成良好的注意品质与能力。
那么，该如何提高孩子的专注力呢？最好的方法就是利用孩子的天性——游戏培养法。
很多父母都有这样的经验：当孩子专注玩游戏时，周围的一切都干扰不了他。爱玩是孩子的天性，在游戏中培养孩子的专注力，效果往往比强制教育更佳。
最近我就发现了一套专门培养小孩子专注力而且超级好玩的游戏书——《神奇的专注力训练游戏书》，非常适合给孩子玩。
这套书里的内容都是欧洲教育专家和孩子多年的互动研究的成果，一出版就受到读者的好评。在当当网童书畅销榜排行第64名，7w+的评论里有99.9%的好评率！
这套书包括《迷宫大冒险》《图形大猜想》《数字大爆炸》《综合训练营》4大主题，400多个神奇游戏，从视觉、逻辑、推理、数字等方面全方位地培养孩子的专注力。孩子可以一边寻找答案一边强化认知学习，堪称训练孩子专注力的“全能练习册”！
这套书非常适合3-8岁的孩子玩，特别是幼儿园“好动”的小朋友、小学1-2年级注意力不集中的学生、需要训练提升专注力的孩子。里面的游戏都特别考验观察力、眼力，在玩的过程中孩子也会静下来不断思考探寻解决方法。
每个孩子接触到这套游戏书都会深深的着迷的，我也不例外。我经常和孩子一起玩，比赛看谁找得快、找得多。孩子都会被这种竞赛激发出斗志和兴趣，孩子的注意力、专注力就在这激烈的竞赛中不知不觉地提升了。
哪只金币只出现一次，考验眼力劲的时候
这样一套好评度高的专注力训练游戏书，不仅品质好、内容丰富，价格还很平民，很值得买给家里的“神兽”练一练、玩一玩，顺便学一学。
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我是尼莫妈妈育儿师，也是5岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
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