马上又要到放寒假的时候了，在放寒假之前无论是小学生还是大学生，必将会有一场期末考试在等着大家。尤其是大学生期末考试相对来说更为重要，毕竟不能不及格，如果不及格就会面临很多的麻烦，所以大学生对待期末考试还是比较认真的。很多大学生在期末考试前的复习周可以说是用尽一切方法把知识点记住，把不会做的题型弄会。那么即将进入复习周的你会用怎样的复习方法来提高复习效率呢？期末考试即将来临，这些高效率复习方法你都会吗？
一、学会联想、理解式记忆
大学生在复习周可以说是一天要背一本书的内容，因为老师划的重点大部分都是一本书一本书地划。想要在那么短的时间内记住那么多的内容是非常不容易的，即使记住了等到考试那天也有可能忘了，毕竟是短暂性记忆。与其死记烂背还不如尝试一下不同的记忆方式，联想式记忆是可以尝试的一种方式，如果你在背东西的时候把要背的内容与生活中或者与其他熟悉的内容想联系，就会容易记很多。这种方法是能够使人记得很深，从而提高复习效率。当代大部分大学生对于学习的热度也只有考试前的那几天，如果平时不认真学习老师讲的内容，等到考试时再复习就很难去理解了。所以把要学的内容理解或者联想着其他内容一块记忆，效果是相当不错的。
二、减少其他事情对学习的干扰
很多大学生复习时集中不了注意力的原因就是外界事物干扰太多。在宿舍学习和在教室或者图书馆学习的效率是完全不一样的，因为宿舍有很多东西吸引你的注意力。在复习时尽量不要玩电脑和手机，如果你不小心打开了手机，那么你将会花费大量的时间去玩，而这些时间是你不能估量的。你可以把手机和电脑关机，给自己制定一个学习计划，当学习任务完成时再去触碰这些容易干扰你的东西。不一定要给自己制定一个高强度的计划，可以集中精力学习一段时间，然后休息几分钟，这样才不至于太过疲劳。
三、适当运动且保证睡眠时间
熬夜已经成了很多大学生生活中的一部分，平时熬夜玩手机，复习时熬夜背书。但当你熬时，你是否想过你的身体是否能够撑得住呢？所以在复习时可以适当运动并且尽量避免熬夜。运动可以减缓一定学习压力，在你学不下去的时候可以选择去打一到两个小时的球，这样能够让身体充满活力。有很多人为了背书本可以熬整个通宵，但是熬夜背书不仅伤害了我们的身体，也没有特别好的效果。在大脑疲惫的情况下，人的记忆力是没有那么好的。所以在复习时可以选择早睡早起，早上背书记忆力更好。身体是革命的本钱，良好的身体素质是奋斗的基础，合理的计划是必不可少的。
复习的方法有很多，当然适合你的才是最好的。没有人能够天天玩乐还能够取得好成绩的，想要复习好就必须自律，像高考复习那样。当你真正做到“慎独”时，你那是的复习才能真正的有效率。而这种自律对你以后考研复习也是有一定帮助的。养成一个好的习惯只需要二十多天，养成一个好的习惯不容易，所以期末考试时期，把好习惯养成且持续下去是你以后学习的秘诀，是别人抢不走的资本。期末考试即将来临，你是怎样复习的呢？
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